1. Home
  2. Community
  3. mienkoos1
  4. Kookboek Mijn bewaarde recepten
Mijn bewaarde recepten
Hier staan je bewaarde recepten die nog niet in een kookboek zijn geplaatst.

Dit is een lekker recept wat ik van de weight watchers heb gekregen en wat ik aan de dieetiste heb laten zien en ook zij vond dit een goed recept en staat nou in haar praktijk in het slank kookboek …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Dit rijstgerecht bevat zeer weinig calorien, zodat je rustig een tweede keer kunt opscheppen. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Voldoende voor een deeglap van 30,5 cm bereidingstijd: 35 minuten …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Slanke keuken

Weight Watchers 5 points …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

350 gr rundergehakt 1 gesnipperde ui nootmuskaat, peper, zout 4 preien in ringen gesneden 8 aardappelen, in schijfjes 25 cl bouillon, van blokje 1 eetl. tomatenpuree oregano …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Slanke keuken

375 kcal per persoon …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Erg lekkere pastasaus. Een recept dat ik van de Weight Watchers site heb gehaald. Heel simpel te maken en ik heb er echt van gesmuld! …  Lees verder »

Heerlijke pastasaus met veel groenten en basilicum. Voor de Weight Watchers vrienden : 1 point per portie …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Slanke keuken

* Piri piri *Deze saus van rode pepers zorgt voor de scherpe smaak in pittige gerechten zoals kip piri-piri …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Portugees

Een heel bijzondere cake waar geen vet aan toegevoegd is! …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Nederlands

Verrukkelijke ovenschotel. Vleesvrije hoofdmaaltijd voor ca 3 personen. Lekker bijgerecht voor 4 a 5. …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Nederlands

Prei met aardappelen, kaas, gehakt en kerry …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Nederlands

'slank'recept' …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Nederlands

Voorbereidingstijd: 40 minuten Bereidingstijd: 25 minuten …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Indonesisch

Soep - Totaal 48 Kcal., per portie 12 Kcal, …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Slankrecept! …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Heerlijke romige yoghurtcake, weer eens totaal anders. …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Internationaal

Deze heerlijke ovenschotel is bij ons echt favoriet. Weer eens iets anders dan HUTSPOT. Echt veel, veel lekkerder. Het recept is afkomstig van de Ierse Careen en heeft ooit in een tijdschrift gestaan. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Iers

Ik had zin in een variatie op de gewone hutspot. Dit kwam eruit en wat nu: ik maak hutspot nooit meer anders, want dit is veel lekkerder! …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Nederlands

Aubergine, rundergehakt, ui, knof, peterselie, ei, yoghurt, aardappel, oregano en kaneel, peper en zout, geraspte kaas …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Slanke keuken
Top