1. Home
  2. Community
  3. carolientje61
  4. Kookboek Mijn bewaarde recepten
Mijn bewaarde recepten
Hier staan je bewaarde recepten die nog niet in een kookboek zijn geplaatst.

Een lekker gerecht, simpel te maken en heel mager. Voor Weight watchers leden : 4 points per persoon, dus lekker slank ! …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Slanke keuken

Slank borrelnootje ,lekker snoepen zonder een slecht geweten.! …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Met warm weer is een curry altijd lekker. Daarom eten mensen dat graag in die warme sub-tropiche landen. Dit is de Thaise versie van een vis-garnalen curry. Eten uit de Thaise keuken staat voor heet, ik bedoel lekker pittig. Veel mensen houden wel van deze smaken en met warm weer knap je er helemaal van op. Lekker, voedzaam en slank. Dit gerecht eet je met gekookte witte rijst want is een mooie manier om al die lekkere saus op te gebruiken. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Thais

Ik had de ingrediënten in huis, kipfilet gekocht en heb toen dit gerechtje gemaakt. Het is een lekker en slank wokgerecht geworden. Niets bijzonders maar fijn als je haast hebt en toch wat lekkers op tafel wilt zetten. Bij de bereidingstijd staat 10 minuten maar je moet er wel 30 minuten aan toevoegen voor het marineren. Je zou het marineren ook in de ochtend kunnen doen en vlak voordat je het gaat klaarmaken de kipfilet uit de koelkast kunnen halen op kamertemperatuur laten komen. …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Slanke keuken

Dit recept is zo lekker! Ik kwam dit weer eens tegen bij mijn slankrecepten en om het niet weer kwijt te raken (ik ben nu eenmaal een chaoot) zet ik het op Smulweb. Daar kan ik het zo vinden en misschien kan ik het dan delen met andere Smulwebbers die ook wel eens de slanke versie willen maken, wie weet? Dit is natuurlijk niet de originele versie van Chakchouka maar dit gerecht heeft weinig ingrediënten en is snel klaar! En dat een slankrecept heel lekker kan zijn bewijst dit recept maar weer eens! Ben je niet op dieet neem dan meer. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Dit is een slank recept! Slank en lekker. Calorieen (inclusief toetje) 410 per persoon. Een bewaard recept van een dieetlijst van vroeger, gewoon omdat het slank en lekker is. …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Slanke keuken

Dit rijstgerecht bevat zeer weinig calorien, zodat je rustig een tweede keer kunt opscheppen. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Vers, rijk gevuld en supergezond …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Slanke keuken

Koolhydraatarme recepten zijn erg lekker en soms supersimel en snel te bereiden …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Slanke keuken

Dit is een heerlijk recept voor iemand die ook op de lijn moet letten! Maar toch lekker wil eten en met een voldaan gevoel van tafel af wil gaan. voor degene onder ons die het programma van de Weight Watchers volgt, het is slechts 6 punten zonder stokbrood en geraspte kaas. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Dit was een verrassend lekker kipgerecht met knapperige groenten en lekker pittig door de sambal. De kip wordt in dit gerecht niet gebakken, maar gegaard in bouillon. Pas daarna samen met de kruidenmix even gebakken. Een heerlijk licht gerecht. Ik vond een dergelijk gerecht op internet en heb het helemaal aangepast aan onze eigen smaak. Heerlijk met rijst. …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Aziatisch

Met broccoli,champignons en mosterd-kaassaus …  Lees verder »

  •  60-120 min.
  • Vegetarisch

EEN ZEER SMAKELIJKE VEGETARISCHE LASAGNE!! …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Vegetarisch

Gepikt van koken met sterren maar de zalm dan door kip vervangen. Errug lekker!! …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Italiaans

De combinatie van marineren en zacht laten garen in de oven maakt deze pittig Italiaans smakende kipfilet heel zacht en mals, je mes zakt er als het ware vanzelf doorheen. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Italiaans

Dit is een heerlijk recept van Donna Hay. Deze soep heb ik gemaakt van een flespompoen die het hele jaar verkrijgbaar is (o.a. bij Marokkaanse of Turkse winkels) maar ook tegenwoordig bij ah en andere supermarkten. De smaak van een flespompoen is boter/nootachtig. Het is een vrucht dus geen groente(info via internet verkregen). Ik vond het de moeite waard om dit recept te proberen vooral omdat de pompoen geroosterd wordt (hoeft niet geschild te worden) en is heel eenvoudig te maken. Ik had net zelf kippenbouillon getrokken maar je kunt natuurlijk ook bouillonblokjes nemen. Ben je vegetariër neem je uiteraard groentebouillon. Houdt er rekening mee dat de hoeveelheid bouillon voor een pompoen van 2 kilo is. Heb je minder pompoen dan uiteraard minder bouillon gebruiken. Of gebruik met opzet wat meer bouillon en serveer de soep als voorgerecht. …  Lees verder »

  •  60-120 min.
  • Australisch

Dit is echt een heel leuk recept dat ik heb vertaald uit het boek "Home bake" van Eric Lanlard. De smaak is heel lekker, de cakejes zijn licht en luchtig, het frisse van de citroen in de cakejes en het zoete van de meringue er bovenop is een hele leuke combinatie. De ingrediënten zijn voor 12 cupcakes maar ik kreeg er maar 11 uit dus de volgende keer neem ik wat meer bloem, boter en suiker.(bvb 25 gram van elk) Ik maak altijd mijn eigen lemoncurd maar doe je dat niet koop dan een potje. Bij een verjaardag vlogen deze cupcakes trouwens als 1e van de schaal af. …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Engels

Heerlijke en toch makkelijke ovenschotel. Met verse Parmezaanse kaas, creme fraiche, eieren en kruiden!! …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Nederlands

Een klein ovenschoteltje, prima in de herfst deze, maar nog met een klein vleugje zomer. Omdat het herfst is deze met aardappels bedacht en was super lekker. Maak de saus lekker pittig door met de cayennepeper te spelen want dat gaat goed samen met aardappel. …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Italiaans
Top