Afvallen met koolhydraatarm en vetrijk eten

Het keto-dieet compleet van Amy Ramos vertelt alles wat je wilt weten over een van de grootste dieettrends van het moment: het ketogeen dieet. Met dit eetpatroon, waarbij de focus ligt op koolhydraatarm en vetrijk eten, raak je snel je overtollige kilo’s kwijt. Het boek geeft praktische informatie, 75 makkelijke recepten en een 14 dagen maaltijdenplan, inclusief recepten voor smoothies, snacks en desserts. Voor iedereen die moet of wil afvallen.

omslag Keto-dieet 170 x 240.indd

Het keto-dieet compleet | Amy Ramos | ISBN: 9789021570785 | € 15,- |

kosmosuitgevers