Smulweb Blog

Je koekje bij de koffie

Afslankpillen

Afvallen lijkt simpel: gezond eten en meer bewegen. Maar de verleidingen zijn groot. Er zijn medicijnen waarmee overgewicht (obesitas) aangepakt kan worden. Maar helpen deze? En hoe gezond zijn ze? Een aantal geneesmiddelen (onder andere Ponderal en

Isomeride) werd een paar jaar geleden ijlings van de markt

gehaald, toen bleek dat sommige gebruikers met long- en

hartproblemen in het ziekenhuis waren beland. Gezien dit

roemruchte verleden zijn huisartsen huiverig om afslankpillen

voor te schrijven. In geval van overgewicht zal de patient eerst

naar een dietist worden verwezen, want in een groot aantal

gevallen is overgewicht te wijten aan een verkeerd eetpatroon.

Verder zal een arts zijn patient aansporen meer te gaan bewegen.

Ook bij ernstig overgewicht schrijft een arts niet snel pillen voor,

want vermageren is een complex probleem waarvoor veel bege-

leiding nodig is. Veelal zal een arts bij ernstig overgewicht zijn

patient doorverwijzen naar een ziekenhuis dat een speciaal pro-

gramma voor mensen met obesitas in huis heeft, of naar de Obe-

sitas Kliniek in Hilversum. Daar worden patienten begeleid door

dietisten, fysiotherapeuten en psychologen. Ze krijgen een op maat

gesneden dieet, sportadviezen en kunnen eventuele problemen van

zich afpraten. Ook hier komen meestal geen pillen aan te pas. Dat

gebeurt alleen in uiterste noodgevallen en dan hooguit als ondersteuning,

bijvoorbeeld als iemands stofwisseling door het vele dieten op een

heel laag pitje is komen te staan en de patient zelfs van zeshonderd

calorieen nog aankomt. Door dagelijks voor een vetbevattende maal-

tijd Xenical te slikken, zal de patient ongeveer een a twee kilo per maand

afvallen. Valt iemand die het programma volgt vanzelf zo veel af, dan

worden er over het algemeen geen afslankmedicijnen voorgeschreven.Van de mannen en vrouwen onder de 30 jaar is 28% te zwaar en

naarmate ze ouder worden, stijgt dit percentage. Tussen de vijftig

en zeventig jaar is ruim 60% te dik.

Daarnaast heeft 7% van de mannen en 11% van de vrouwen te

kampen met ernstig overgewicht (obesitas). En waarschijnlijk zal

ook dit aantal in de toekomst stijgen.De een zal zich met 65 kilo te zwaar voelen, terwijl een ander daar

heel blij mee is. Dit is vaak een kwestie van persoonlijke smaak,

maar ook de mode speelt een rol. Om te bepalen of er sprake is

van overgewicht, hanteren artsen meestal de BMI (body mass index)

of de Quetelet-index. Hierbij wordt het lichaamsgewicht (in kilo's)

gedeeld door het kwadraat van de lichaamslengte.

De BMI van iemand die 1.68 m lang is en 63 kilo weegt is dus

22 (63 gedeeld door 1.68 x 1.68).

Een BMI van 19,25 is prima.

Bij een BMI boven de 25 is er sprake van overgewicht en 30 betekent

ernstig overgewicht.het lichaam zit zo ingewikkeld in elkaar dat het moeilijk is om een pil te

ontwikkelen waarvan je echt slank wordt en blijft, en die geen ernstige

bijwerkingen heeft. De pillen die zonder recept verkrijgbaar zijn hebben

nauwelijks effect. Sommige kunnen zelfs schadelijk voor de gezondheid

zijn. Als je bv langer dan twee weken laxeermiddelen gebruikt, krijgt je

lichaam een tekort aan vocht, vitamines en mineralen en kunnen je darmen

worden beschadigd. Algen- en wierpreparaten kunnen op den duur ruste-

loosheid, een hoge bloeddruk en hartkloppingen veroorzaken. Kruidenpil-

len waaraan cafe?ne of guarana is toegevoegd, kunnen na langdurig gebruik

duizeligheid, trillerigheid en een hoge bloeddruk opleveren. Maar ook afslank-

medicijnen die (straks) op recept verkrijgbaar zijn, zijn niet ideaal. Op dit moment

is er maar een geregistreerd geneesmiddel verkrijgbaar: Xenical. Deze vet-

blokker (op basis van de grondstof orlistat) zorgt ervoor dat 30% van het vet in de

voeding niet in het maag-darmstelsel terecht komt, maar rechtstreeks via de ontlasting wordt afgevoerd. Dit lijkt mooier dan het is. Want het middel werkt alleen als de gebruiker zich aan een verantwoord dieet houdt, zonder al te veel vetten. Doet hij dit niet, dan kan hij last krijgen

van winderigheid, buikkrampen, een verhoogde aandrang, een vettige ontlasting en zelfs incontinentie. Mogelijk komt er binnen nu en een paar jaar een nieuw middel: Reductil. Ook dit medicijn

, dat voor een snelle verbranding van de voeding zorgt, kan vervelende bijwerkingen geven, zoals hoofdpijn, een droge mond, slapeloosheid, obstipatie, misselijkheid

en smaakstoornissen.Uit: Libelle nr 47, 19 tm 26 nov.

Artikel: Libelle helpt / afslankpillen

Home Recepten