Een Leven lang fit

wat is deze vermageringskuur en welke voor en nadelen zijn er aan verbonden. Dit is geen vermageringskuur maar een andere manier van eten. Het gaat erom dat je bepaalde voedingsmiddelen niet tegelijk eet (in combinatie dus) met andere voedingsmiddelen.

Deze manier van eten behoudt voornamelijk veel groeten en fruit eten. Maar nooit eiwitten en koolhydraten tegelijk eten.

De Voordelen

Veel vitamine inname, je mag alles eten, maar niet in combinatie met…

Je kunt het langere tijd volhouden en het kost niet geen extra geld.

De Nadelen:

Het is moeilijk om alleen maaltijden te maken met alleen eiwitten of alleen koolhydraten. Daardoor kun je te weinig of te eenzijdig gaan eten.

Uiteten is er niet meer bij.

1 Reactie

  1. Hello every one i am here and today we look it here the best way to find show control panel in window 10 show me control panel in windows 10 that is very simple process.

Geef een reactie