Kookboek recensie Superfood voor Dummies
Superfood voor Dummies
Brent Agin & Shereen Jegtvig
prijs: €27,95
344 pagina`s, Pearson Education Benelux
Door Smulweb Kookboekrecensent Renske
Dummies
De Dummie reeks is inmiddels al een echt begrip. Over de meest uiteenlopende onderwerpen zijn er `Dummie` boeken geschreven en nu ook in Nederland een boek over Superfood.
Het boek Superfood voor Dummies gaat helemaal over de voedingswaarde van natuurlijke producten en hoe je deze producten in jouw dagelijkse voeding kunt inpassen. Het is geen dieetboek speciaal voor afvallen maar het is een boek geschreven voor mensen die een gezond eetpatroon willen aanleren door meer voeding bomvol vitaminen, mineralen, vezels en antioxidanten te eten. Echt Superfood dus.