dieëtdagboek Woensdag dag 2,

Gisteren me prima op 1 koek na gehouden aan mijn dieët.
Ik heb mezelf vanmorgen gewogen en woog 105,2 kg. Ben in 1 week tijd 200 gram aangekomen.
Maar zullen er weer afgaan nu ik op dieët ben.
Zag van de week een kennis en ongelooflijk hoe zij is afgevallen. Ik heb het ook een paar keren gehad in mijn leven dat ik veel ben afgevallen, en dat kan ik weer. Ben gemotiveerd genoeg maar ga mezelf niet overmotiveren en eet gewoon wat ik mag eten van mijn dieët schema en drink 1,5 tot 2 liter water per dag.
Het is zo een heerlijk gevoel om slank te zijn. Ik woog 68 kg met mijn 1.68 cm lengte en het was een wereld van verschil, ik wil dat weer terug.
Ik ben weer dik geworden door medicijnen die ik toen slikte.

Groetjes.