1. Home
  2. Artikelen
  3. Tips tegen een kater

Tips tegen een kater

Heb je te diep in het glaasje gekeken en word je met een bonkend hoofd wakker? Kijk dan hier voor de anti-kater tips!

Een kater is het gevoel dat je krijgt als je de avond ervoor teveel alcohol gedronken hebt en wordt voornamelijk veroorzaakt door uitdroging van ons lichaam.

Voorkomen is beter dan genezen:


  • Drink nooit op een lege maag maar zorg voor een stevige bodem. Veel eiwitten, dus kaas, melk, vlees en pasta .
  • Drink niet teveel door elkaar. Bier kan best na een borrel, whisky of wodka maar bier na wijn geeft venijn.
  • Drink voor het slapen gaan enige glazen water of melk.


Is het toch uit de hand gelopen en een kater het gevolg dan kunnen de volgende tips wellicht verlichting bieden:

  • Drink de volgende ochtend een glas loeihete melk.
  • Een kater bestaat eigenlijk voornamelijk uit de gevolgen van uitdroging. Meer dan een halve liter water drinken kan daarom helpen.
  • Eet iets, bv. een paar sneetjes knackebrod om de maag tot rust te brengen.


Weet je zelf nog een leuke tip, voeg deze dan toe!

Reacties (13)

Bekijk alle reacties Ophalen reacties ... Bekijk minder reacties
Leuk artikel? Deel het
Laatste vragen
Laatst beantwoorde vragen
Meest bekeken
Top