1. Home
  2. Artikelen
  3. De calorieen in de kant-en-klare zakjes saus

De calorieen in de kant-en-klare zakjes saus

Een overzicht van de calorieen die in zakjes kant-en-klare saus zitten. Ze lijken zo handig, maar blijken toch wel verraderlijke dikmakers te zijn...

Als je snel en gemakkelijk een sausje bij je vlees of vis wil maken kies je al gauw voor een sausje uit een zakje. Ik heb in een tijdschriftartikel van een tijdje geleden een flink aantal sausjes gevonden met de bijbehorende hoeveelheid calorieen die dat oplevert. Leek me wel handig om het tot een artikel te verwerken voor de mensen die regelmatig aan de lijn zijn.De inhoud poeder van de zakjes varieert. Daarom heb ik het aantal calorieen per 100 ml. saus vermeld.

Babi pangangsaus (Knorr) 60 calorieen
Bearnaisesaus (Knorr) 75 calorieen
Champignonsaus (Knorr) 75 calorieen
Champignonsaus (Maggi) 92 calorieen
Champignonsaus (Royco) 90 calorieen
Curry-roomsaus (Knorr) 60 calorieen
Ham-kaassaus (Maggi) 81 calorieen
Hawaiennesaus (Knorr) 60 calorieen
Hollandaisesaus (Knorr) 70 calorieen
Jachtsaus (Knorr) 40 calorieen
Jachtsaus (Maggi) 85 calorieen
Kaassaus (Knorr) 60 calorieen
Kaassaus (Maggi) 90 calorieen
Kaassaus (Royco) 110 calorieen
Kerriesaus (Knorr) 30 calorieen
Kerriesaus (Maggi) 80 calorieen
Kerriesaus (Royco) 90 calorieen
Kruidensaus (Knorr) 70 calorieen
Paprika-roomsaus (Knorr) 65 calorieen
Peper-roomsaus (Knorr) 55 calorieen
Pepersaus (Maggi) 85 calorieen
Pepersaus (Royco) 95 calorieen
Pinda-satesaus (Royco) 220 calorieen
Room-cognacsaus (Maggi) 150 calorieen
Roomsaus (Maggi) 90 calorieen
Roomsaus met bieslook (Knorr) 75 calorieen
Stroganoffsaus (Knorr) 65 calorieen
Stroganoffsaus (Maggi) 80 calorieen
Tomatensaus (Knorr) 55 calorieen
Uien-roomsaus met knoflook (Maggi) 85 calorieen
Witte saus(Knorr) 40 calorieen
Witte wijnsaus (Maggi) 90 calorieen

Reacties (5)

Bekijk alle reacties Ophalen reacties ... Bekijk minder reacties
Leuk artikel? Deel het
Laatste vragen
Laatst beantwoorde vragen
Meest bekeken
Top