Verfijn zoekopdracht
Extra
Type maaltijd
Gangen
Bereidingstijd
Keuken
Gelegenheid
Bereidingstechniek
Speciale Diëten
Wensen
8

gezond gezond vegetarische keuken ontbijt recepten

Broodje Gezond   Gebruikers opties

Brood uit de Vegetarische keuken, Ingrediënten: 2 bruine boterhammen of bolletjes 1 hardgekookt ei 1/2 tomaat plakjes kaas plakjes komkommer evt. boter peper Lees verder »

Abrikozentofu   Gebruikers opties

Ontbijt uit de Vegetarische keuken, Ingrediënten: -200 g tofu -10 gedroogde Abrikozen (min. 2 uur geweekt of kort gekookt) -1 sinaasappel -1 el kaneelpoeder ). Lees verder »

Pittig ontbijt met speltkiemen   Gebruikers opties

Ontbijt uit de Vegetarische keuken, Ingrediënten: -20 g speltkiemen -4 el kefir -1 kleine wortel (50 g) -bleekselderij (50 g) -50 g zure appel -2 el gehakte citroenmelisse -1 middelgrote banaan Lees verder »

Yoghurtshake   Gebruikers opties

Ontbijt uit de Vegetarische keuken, Ingrediënten: 1 banaan in stukjes. sap van 2 sinaasappels. kwart liter yoghurt roer. Lees verder »

Wortelmuesli met noten   Gebruikers opties

Ontbijt uit de Vegetarische keuken, Ingrediënten: -100 g worteltjes (geraspt) -1 th lepel hazelnootmoes -0,75 dl sinaasappelsap -5 gehakte hazelnoten -1 el rozijnen -citroensap Lees verder »

hartige kaas graan muesli   Gebruikers opties

Ontbijt uit de Vegetarische keuken, Ingrediënten: -60 g tarwe en 60 g haver -2,5 dl water -1 rode paprika (in kleine stukjes) -2 stengels bleekselderij (in dunne schijfjes geschaafd) -vers bieslook (fijn gesneden) -1 … Lees verder »

Gemengde bessenshake   Gebruikers opties

Ontbijt uit de Vegetarische keuken, Ingrediënten: -125 g bosbessen -75 g aardbeien (schoongemaakt) -6 dl melk of appelsap -1 el heldere honing Lees verder »

Fruitig havervlokken ontbijt   Gebruikers opties

Ontbijt uit de Vegetarische keuken, Ingrediënten: 30g havervlokken (2points) 20cl magere melk (1point) of 20 cl water (0points) 1 kiwi (0 points) 1 appel of peer (0 points) 1 mandarijn (0 points) 1/2 banaan of … Lees verder »

Maak je koelkast leeg!
 
 
sluit