Verfijn zoekopdracht
Extra
Type maaltijd
Gangen
Bereidingstijd
Keuken
Gelegenheid
Bereidingstechniek
Speciale Diëten
Wensen
6

dieet spaanse keuken recepten

Dieet paella   Gebruikers opties

Hoofdgerecht uit de Spaanse keuken, Ingrediënten: * 2 rode paprika * 1 g saffraan * 2 el olijfolie * 2 tenen knoflook, gesnipperd * 1 sjalot, gesnipperd * 350 g rondkorrelrijst * 1 liter kippenbouillon * 400 g … Lees verder »

Dieet paella   Gebruikers opties

Hoofdgerecht uit de Spaanse keuken, Ingrediënten: - 2 rode paprika′s - 1 g saffraan - 2 el olijfolie - 2 tenen knoflook, gesnipperd - 1 sjalot, gesnipperd - 350 g rondkorrelrijst - 1 liter kippenbouillon … Lees verder »

Gevulde courgettes (met tonijn)   Gebruikers opties

Hoofdgerecht uit de Spaanse keuken, Ingrediënten: 2 Courgettes, 2 teen knoflook, 1 Ui, 1 Rode paprika, blikje tonijn,tomato frito, olijfolie, Pimenton de la vera (gerookte paprikapoeder) picante. Geraspte kaas Lees verder »

Henrike's Canarische krieltjes   Gebruikers opties

Henrike's Canarische krieltjes

Bijgerecht uit de Spaanse keuken, Ingrediënten: Canarische krieltjes:1 kilo kleine nieuwe aardappeltjes in de schil (of krieltjes250 gram … Lees verder »

Spaans brood   Gebruikers opties

Brood uit de Spaanse keuken, Ingrediënten: 150 g broodkruimels van volkorenbrood * 100 g witte bonenpuree * 4 el tomatenketchup * 2 el gistvlokken * 1/2 dl magere melk * 1 tl dieetmargarine * 1 fijngehakte groene peper … Lees verder »

Zalm-kaasragout   Gebruikers opties

Hoofdgerecht uit de Spaanse keuken, Ingrediënten: 300 gr. prei, 3 dl water, 2 eetlepels dieetmargarine, 2 eetlepels bloem, 60 gr pikante 30 kaas, 1 eetlepel slakkeboterkruiden, 180 gr. uitgelekte zalm uit blik. Lees verder »

Maak je koelkast leeg!
 
 
sluit