Hoofdgerecht uit de Slanke keuken, Ingrediënten: 100 gram courgette 60 gram aubergine 40 gram tomaat 75 gram champignons 40 gram paprika 1 klein uitje 1 eetlepel tomatenpuree 1 teentje knoflook 1 eetlepel (mag ook … Lees verder »
Bijgerecht uit de Slanke keuken, Ingrediënten: 2 tialiafilets (diepvries); 2 kleine of 1 grote ui, gesnipperd; 1 tomaat, in plakjes; zout; lemonpepper; citroen; olijfolie. Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Slanke keuken, Ingrediënten: 6 kippenbouten 14-16 aardappelen 2 preien 1 bos peen 2 chili pepers 1 doosje (15g) verse … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Slanke keuken, Ingrediënten: 3 stukken tilapia filet 1 bakje garnaaltjes 1 ui 2 tomaten 2 teentjes … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Slanke keuken, Ingrediënten: 600 gr. geschilde aardappelen 50 gr. boter of margarine 2 grote schoongemaakte en … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Slanke keuken, Ingrediënten: 750 gr. vastkokende aardappels, 5 el. olijfolie, 1 el grof zeezout, 1 komkommer, 2 tomaten, 1 el. witte wijnazijn, 1 ui, 1 teentje knoflook, 1 pot gegrilde paprika´s, 4 … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Slanke keuken, Ingrediënten: 1 sjalotje 2 dl.droge witte wijn 2 dl.visbouillon(van tablet) 4 takjes tijm 1 bosuitje … Lees verder »
Anders uit de Slanke keuken, Ingrediënten: • 40 gr spaghetti • 1 gehakte ui • 1 knoflookteentje • 100 gr champignons in plakjes gesneden • 3 tomaten • 50 g tonijn (uit blik, op eigen nat) • 1 eetlepel Italiaanse … Lees verder »