slanke keuken recepten

Slanke keuken, Ingrediënten: Ingrediënten 600 gram poonfilet 2 visbouillontabletten 2 eetlepels mosterd 1 dl slagroom allesbinder 2 … Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: * 1 citroen, schoongeboend * 1 courgette * 2 potten vleesfond (a 380 ml) * 600 g zeewolffilet, op … Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: 800 g kipfilets zout , vers gemalen witte peper 1 snuifje cayennepeper 2 venkelknollen 1/8 l kippenbouillon 2 … Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: * 1 citroen, uitgeperst * 2 kipfilets * 1 dl magere yoghurt * 1 eetlepel knoflookolie met chilipeper * 1 theelepel kerriepoeder * zeezout * versgemalen peper * 8 takjes koriander, blaadjes … Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: * 21/2 dl kippenbouillon (tablet) * 1 dl medium dry sherry * 4 kipfilet a 125 gram * 1 dl biogarde yoghurt * 2 eetlepels halfvette mayonaise * 1 eetlepel zachte mosterd * 1 eetlepel fijngesneden … Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: * 3 appels (bijv. Joangold) * 1 eetlepel citroensap * 3 dl appelsap * kaneel * 4 bolletjes kaneelijs * Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: 8 rijpe perziken7,5 dl witte wijn2 eetlepels honing1 vanillestokje,in de lengte doorgesnedenmuntblaadjes voor de … Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: 4 kleine peertjes; 400 ml water; 1/2 citroen; 8 g amandelschilfers; 2 kl cacaopoeder; 1 kl maiszetmeel; 80 ml halfvolle koffiemelk; energievrije zoetmiddel; 4 muntblaadjes Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: 2 kippenborsten 15 dl court-bouillon 3 preiwitten 3 stengels bleekselderij 2 wortelen 1 ui 1 kippenbouillonblokje 1 dl water 40 g verse kaas (mager) 1 … Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: 250 g tarbot (of ander visfilet); 1 1/2 rode paprika; 1 ui; 1 1/2 tomaat; 100 ml groentebouillon; 100 ml witte wijn; 1 eetl. frambozenazijn; 100 ml koffieroom; 400 ml visbouillon; 1/2 citroen; … Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: -4 zalmmoten -halve liter visbouillon -2 eetlepels slakruiden (gedroogde ui, paprika, bieslook, dragon) - eetlepel dille - 1 ui - halve paprika -2 eetlepels citroensap Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: 6 stevige handperen 3 dl rose 1,5 dl cranberrysap of heldere appelsap dun reepje sinaasappelschil 1 kaneelstokje 4 hele kruidnagels laurierblad 5 el basterdsuiker laurierblaadjes ter … Lees verder »

Salades uit de Slanke keuken, Ingrediënten: 300 gr stevige visfilet 100 gr gesnipperde ui 2 stengels fijngesneden bleekselderij 100 gr in plakjes gesneden wortel 4 schijfjes citroen 2,5 dl water peper en zout 2 eetl … Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: 2 moten zalm, wortel, knolselderij, prei rijst, hollandaissesause, dille visboullion Lees verder »

Slanke keuken, Ingrediënten: 300 gram kabeljauwfiletzout en peper2 dl droge witte wijn1 eetl. boter1 kleine ui1 ei1 eetl. mosterd1 takje verse basilicum1 theel. roze peperkorrels (potje) Lees verder »