Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies

Maaltijdsalade recepten (774) Alles wissen

Filter
  • Sorteer
  • Bereidingstijd
  • Gelegenheid
  • Eigen recept

Een lekkere en goed vullende maaltijd salade

INGREDIENTEN

Een zak gemengde sla, Een bakje cherry tomaten, Een komkommer, Een bak kartoffel salade, Een potje augurk (plakjes), Een wortel, 2 blikjes tonijnstukken, 2 appels, klein gesneden, , Dressing:, Een zakje dressing (in poeder), 3 eetlepels azijn, 3 eetlepels salata dressing (remia)

  •  …
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op27-12-2012
  •  
  •  10-20 min.

Nog zo'n lekker recept uit 'Blad voor de mond'. Een frisse salade met Mediterraanse invloeden.

INGREDIENTEN

300 gram aardappels, 1 theelepel rozemarijn, 4 eetlepels olijfolie, zeezout, vers gemalen peper, 1 rode paprika, 1 rode ui, 1 theelepel Dyon mosterd

  •  …
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op26-07-2002
  • Mediterraan
  •  10-20 min.
INGREDIENTEN

1 kilo krieltjes,geschrapt;zout;500 gr spercieboontjes,schoon en gebroken;6 el olijfolie;2 el kruidenazijn;2 el grove mosterd;peper;2 blikken tonijnstukken,1 ui,gesnipperd;6 el fijngehakte peterselie

  •  Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op31-10-2003
  • Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
INGREDIENTEN

1 zak sperziebonen à 500 g (C1000), zout, 1 schaal cocktailtomaten à 300 g (C1000), in vieren, 6 el sladressing yoghurt, fles à 450 ml (C1000), 4 sneetjes maïs oerbrood, geroosterd, 200 g tonijnsalade, bak à 600 g (Abee), 1 rode ui, gesnipperd, 1 zoetzure augurk, grof gehakt,

  •  Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op05-12-2007
  • Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
INGREDIENTEN

2 potjes witte bonen (of een grote pot grote witte bonen; totaal ca 500 gram), afgespoeld en uitgelekt, 1 rode ui, in halve ringen, klein handje peterselie, kleingesneden, 2 blikjes (John West) tonijn in zonnebloemolie (à 185 gram), uitgelekt, 2 el zwarte olijven zonder pit (ik heb ze gehalveerd), 2 tomaten, zaadlijsten verwijderd en in reepjes, , dressing:, 1 tl mosterd, 3 el olijfolie, 1 el witte wijnazijn, 1 ui, fijngesnipperd, 2 teentjes knoflook, fijngesnipperd, zout en versgemalen zwarte peper

  •  Hoofdgerecht
  •  60-120 min.
  • Geplaatst op27-09-2009
  • Italiaans Hoofdgerecht
  •  60-120 min.

Een snelle en gezonde maaltijd voor een zomerse dag en zooo lekkerrr...

INGREDIENTEN

250 gram farfalle, zout, 150 gram diepvries doperwten, 100 gram zongedroogde tomaatjes op olie, 1 eetlepel citroensap, 15 gram verse basilicum, 1/2 bosje peterselie, versgemalen zwarte peper, 8 zwarte olijven zonder pit, 100 gram geraspte belegen kaas, 100 bladsla of veldsla, 200 gram gerookte zalm

  •  Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op31-07-2001
  • Italiaans Hoofdgerecht
  •  20-30 min.

Lekker eenvoudig als je b.v. de dag er voor nieuwe aardappels in de schil kookt met boontjes en een stukje vlees.

INGREDIENTEN

3 grote nieuwe aardappelen in de schil gekookt, 6 (bij voorkeur pruim) tomaten, restantje boontjes, rode ui, kappertjes, blikje tonijn (in olie), evt. paprika en wat pijnboom pitjes. in plaats van tonijn kun je ook uit gebakken spekjes nemem., voor de dressing ga ik ervan uit dat je zelf een beetje zoekt naar verhoudingen ik doe dit altijd op gevoel.b.v. olie, azijn, beetje mayonaise, beetje groove mosterd, beetje zoetstof, (honing is lekkerder), paprika poeder, teentje knoflook, wat basilicum, of peterselie voor de kleur

  •  …
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op07-06-2000
  • Goedkoop en snel
  •  20-30 min.

Met witte kool 750 kcal p.p.

INGREDIENTEN

2 rode paprika's in reepjes.> 1 citroen, uitgeperst.> zout.> 4 eetl. kappertjes.> 100 gr. zwarte olijven in ringetjes.> 1 rode peper in ringetjes (zonder zaad).> 350 gr. zongedroogde tomaatjes op olie in stukjes.> 4 tenen knoflook geperst.> 1 flinke bos rucola fijngehakt.> 100 gr. gerookte amandelen.> peper uit de molen.> zout.> 250 gr. zure room.> 600 gr. witte kool fijngesneden.> 1 bosje peterselie fijngehakt.>

  •  …
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op02-02-2001
  •  
  •  20-30 min.
  • Eigen recept

Kijk voor meer heerlijke recepten met vis in blik op www.visopzijnbest.nl

INGREDIENTEN

1 krop ijsbergsla, 1 à 2 blikjes John West tonijn op water, flesje whiskysaus (of dikkere slasaus bij kinderen), 4 - 6 hard gekookte eieren in partjes, feta in blokjes, komkommer in plakjes, tomaten in partjes of halve cherry tomaatjes, klein beetje dille

  •  Hoofdgerecht
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op27-02-2014
  • Hoofdgerecht
  •  10-20 min.

Oei wat simpel. Als je het leest lijkt het nauwelijks een maaltijd, maar iedereen is steeds na het eten zeer voldaan, dus het is toch echt gewoon compleet.

INGREDIENTEN

Per persoon:, 1 flinke witlof, of twee kleintjes (vind ik lekkerder, want dan heb je meer vlak bij de stronk stukjes), 1/2 kipfilet (of iets meer), 1/2 zure appel (granny smith), mosterd, olie, azijn, slagroom

  •  …
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op28-02-2012
  •  
  •  20-30 min.

Een salade die op warme zomeravonden goed smaakt in de tuin, op het terras of op het balcon. Schenk er een glas koele rose uit de Provence of de Languedoc bij.

INGREDIENTEN

600 gram koude beetgaar gekookte sperziebonen, in stukjes (ca. 3 cm.) gesneden, - 300-400 gram (gekookt, gebakken of gebraden) gaar kippenvlees, in reepjes (ca. 3 cm.) gesneden, - 12 zwarte olijven, ontpit, grof gehakt, - 3 tomaten, ontveld, vruchtvlees in reepjes (ca. 3 cm) gesneden, - 2 bosuitjes, gesnipperd, - ca. 150 gram gemengde slasoorten, in kleine stukjes gescheurd, - 1 eetl. fijngehakte bladpeterselie, - 2 theel. fijngesneden kervel, - 4 eieren, hard gekookt, in smalle partjes gesneden, - 8 verse basilicumblaadjes, in uiterst smalle reepjes (draadjes) gesneden, , 3 eetl. (magere) yoghurt, - 2 theel. basilicumazijn of edik, - zout, - witte peper uit de molen, - 2 eetl. oijfolie, extra vergine,

  •  …
  •  30-60 min.
  • Geplaatst op11-06-2001
  • Nederlands
  •  30-60 min.

Lekker pittig, een salade die je eenvoudig van te voren kan bereiden.

INGREDIENTEN

500 gram kleine rode aardappelen met schil (bijvoorbeeld rozeval), zout, 125 rode tagliatelle, 2 struikjes roodlof, 1 krop rode sla in stukken, 3 tomaten in partjes, 1 bosje radijs, in partjes, 1 grote rode paprika in dunne repen, 125 g pancetta of ontbijtspek in reepjes, 1 el olijfolie, 6 gedroogde tomaten, in heel dunne reepjes, 1 rode ui, in dunne halve ringen, Dressing:, 4 el rode pesto, 1 el balsamico azijn, 2-3 el olijfolie, zout & peper,

  •  …
  •  30-60 min.
  • Geplaatst op15-08-1999
  • Italiaans
  •  30-60 min.
  • Eigen recept

Heerijke Thaise maaltijdsalade, te combineren met Kip, Gamba,of wat je zelf lekker vind :-)

INGREDIENTEN

- 2 Kipfilets(of Gamba, of Runderlapjes, of wat je lekker vind :-)), - Rijst, - Boontjes: sperzie-, of peultjes, - Cashewnoten (pijnboompit mag ook), - Lenteui of prei fijngesneden, - Komkommer, - Verse Koriander, - Ui, - Teen Knoflook, - Wat verse Gember, - Sojasaus, - Vissaus, - Ketjap, - Rode peper, - Pindakaas, - Rode peper (Sambal mag ook), - Kokos (melk of schaafsel), - Citroensap, - Zonnebloemolie

  •  Hoofdgerecht
  •  30-60 min.
  • Geplaatst op30-03-2014
  • Thais Hoofdgerecht
  •  30-60 min.
INGREDIENTEN

2 eieren, 1,5 el melk, zout, peper uit de molen, 20 g boter, 2 el olijfolie, 100 g gerookt mager spek, in hele kleine blokjes, 500-600 g gemengde paddestoelen, 2 teentjes knoflook, ragfijn gehakt, 2 bosuitjes met veel groen, gesnipperd, 250 g jonge spinazie, stelen verwijderd, 2 zongerijpte tomaten, ontveld en in blokjes, 1,5 el fijngesneden bladpeterselie, voor de dressing:, 2 tl basilicumazijn, zout, peper uit de molen, 1 el groene pesto, 2 el olijfolie, extra vierge,

  •  Hoofdgerecht
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op05-06-2001
  • Hoofdgerecht
  •  0-10 min.

Een maaltijdsalade en kan ook opgewarmd als een heerlijke pastasaus.

INGREDIENTEN

1 rode ui, 1 teentje knoflook, 500 gram tomaten, 200 gram chorizo, 4 eetlepels olijfolie, 2 theelepeld gedroogde Italiaanse kruiden, sap van een 1/2 citroen, zout, peper

  •  …
  •  
  • Geplaatst op01-02-2014
  •  
  •  
  • Eigen recept
INGREDIENTEN

6 diepvriesgarnalen, 1 zakje veldsla, 6 cherrytomaatjes, 2 zongedroogde tomaatjes, 20 gram champignons, + een dressing (lekker met truffeldressing of met een zelfgemaakte pesto dressing (wat olie mengen met wat pesto)

  •  …
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op25-03-2011
  •  
  •  10-20 min.
INGREDIENTEN

7 of 8 grote aardappels,5 hardgekookte eieren,1 groot blik erwtjes,3 tomaten,3 appels,1 grote ui,zilveruitjes,augurken, komkommer,2 ons gekookte ham of boterhamworst.

  •  …
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op19-06-2002
  • Nederlands
  •  20-30 min.
INGREDIENTEN

200 gr. feta, 100 gr. haricot vert, 0.2 krop ijsbergsla, 0.5 stuk komkommer, 0.5 stuk paprika, rode, 0.5 stuk paprika, gele, 10 stuks kerstomaatjes, 10 stuks olijven, groene, zonder pit, 10 stuks olijven, zwarte, zonder pit, 6 el. olijfolie, 3 el. wijnazijn, Peper, Zout,

  •  …
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op05-06-2002
  • Grieks
  •  10-20 min.
INGREDIENTEN

*7 el olijfolie*75 gr ontbijtspek, in blokjes*2 volkoren boterhammen, in blokjes van 1 cm*1 teentje knoflook, geperst*3 el rode wijnazijn*zout*peper*1 zakje gemengde salade(koelvitrine)*8 gedroogde tomaten op olie, in reepjes*10 zwarte olijven*100 gr gorgonzola, in blokjes*

  •  Hoofdgerecht
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op07-04-2002
  • Italiaans Hoofdgerecht
  •  10-20 min.
INGREDIENTEN

400 g feta, 200 g haricots verts, 1/2 krop ijsbergsla, 1 komkommer, 1 rode paprika, 1 gele paprika, 20 kerstomaatjes, 20 groene olijven, zonder pit, 20 zwarte olijven, zonder pit, 12 el olijfolie, 5 el wijnazijn, peper, zout,

  •  …
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op27-05-2000
  • Grieks
  •  20-30 min.
INGREDIENTEN

75 gr blokjes ontbijtspek, 2 volkoren boterhammen in blokjes van 1 cm, 1 geperst teentje knoflook, 7 eetlepels olijfolie, 3 eetlepels rode wijnazijn, zout, peper, 1 zakje gemengde salade, 8 gedroogde tomaten op olie in reepjes, 10 zwarte olijven, 100 gr gorgonzola in blokjes,

  •  …
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op09-01-2000
  • Italiaans
  •  20-30 min.
INGREDIENTEN

300 g kipfilet, peper, zout, 1 el olijfolie, 4 el pijnboompitten, 2 rijpe peren, 1 zak gemengde sla, 1 bakje Johma mosterddressing

  •  …
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op21-10-2002
  • Goedkoop en snel
  •  10-20 min.
INGREDIENTEN

1 el zonnebloemolie , 400 g kipreepjes , 1 cantaloup meloen , 1 avocado , halve el kerriepoeder , peper en zout naar smaak , 200 g ijsbergslamix , 2 el bieslook , anderhalf dl slasaus , 4 el geschaafde amandelen , 4 pistolets

  •  …
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op15-03-2001
  •  
  •  10-20 min.

Lekker en snel ideaal voor een hete zomerdag(en dus geen kook weer)

INGREDIENTEN

Ijsberg sla, uitgebakken spekjes,kaas blokjes,cashewnoten,olijfen,croutons,fritesaus,olijfolie,(knolook)azijn,suiker,zout,d.v.bassilicum/peterselie

  •  …
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op13-08-1999
  • Goedkoop en snel
  •  0-10 min.

Tapashapje

INGREDIENTEN

- 2 koolrabi?s, - 1 appel, - 150 gram chorizo, - 2 lente-uitjes, - 1 dl magere kwark, - 3 eetlepels halvanaise of mayonaise, - 1 theelepel mosterd, - 2 eetlepel sesamzaad, - 4 harde bolletjes, - peper en zout, ,

  •  …
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op02-04-2003
  • Mediterraan
  •  20-30 min.
INGREDIENTEN

700 gram krielaardappelen, 1 struik bleekselderij, in stukjes van 1 cm, 4 eetlepels mayonaise, 2 theelepels kerriepoeder, zout, peper, 300 gram gerookte kipfilet, in plakjes, 2 zoetzure appels, ongeschild in blokjes, 50 gram walnoten, 50 gram rozijnen

  •  …
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op18-06-2012
  •  
  •  20-30 min.

Een recept van C1000

INGREDIENTEN

Benodigdheden, 300 g partygarnalen, 2 teentjes knoflook, gepeld, 2 limoenen, uitgeperst, 1 el wokolie, 2 el verse koriander, fijngesneden, peper, 4 el mayohalf, 2 el volle yoghurt, zout, 2 kroppen little gem (sla), 1/2 komkommer, in dunne plakjes, 300 g cocktailtomaten, in partjes,

  •  …
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op28-08-2006
  • Internationaal
  •  0-10 min.
INGREDIENTEN

6 el olijfolie traditioneel, sap van 1/2 citroen, 1 1/2 tl mosterd, peper, zout, 4 struikjes witlof, 6 stengels bleekselderij, in dunne plakjes, 1 bosje radijsjes, in vier partjes gesneden, 2 appels (bijv. Red Delicious), gewassen en in dunne partjes, 50 g gepelde walnoten, grof gehakt, 150 g oude kaas, in kleine blokjes, 150 g gebraden kalkoenfilet (vleeswaar), in reepjes,

  •  Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op16-09-2002
  • Nederlands Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
INGREDIENTEN

500 gram spitskool - 5 bosuitjes - 1 eetl. citroensap - 100 gram Roquefort kaas - 1 dl slagroom - 75 gram grof gehakte walnoten - zout - 1 ui - 1 appel - 200 gram blauwe druiven - 5 eetl. olijfolie - 1 theel. paprikapoeder - peper

  •  …
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op11-06-2001
  •  
  •  10-20 min.
INGREDIENTEN

500 g kippenborstfilet - peper - zout - 6 eetlepels olie - 3 eieren - 1 krop krulandijvie - 50 g walnoten - 2 uien - bosje bieslook - 1 eetlepel mosterd - 3 eetlepels wijnazijn - 12 eetlepels kippenbouillon (instant) - snuifje suiker - 50 g boter - 4 sneetjes wit brood - 2 teentjes knoflook, ,

  •  …
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op24-12-2000
  • Belgisch
  •  20-30 min.

Bron: www.C1000.nl

INGREDIENTEN

300 g partygarnalen, 2 teentjes knoflook, gepeld, 2 limoenen, uitgeperst, 1 el wokolie, 2 el verse koriander, fijngesneden, peper, 4 el mayohalf, 2 el volle yoghurt, zout, 2 kroppen little gem, 1/2 komkommer, in dunne plakjes, 300 g cocktailtomaten, in partjes,

  •  Hoofdgerecht
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op31-08-2006
  • Hoofdgerecht
  •  0-10 min.

~een rijke maaltijdsalade met inktvis,garnalen,kwarteleitjes en heel veel knapperige verse groenten~

INGREDIENTEN

*250 gram kleine pijlinktvissen.*zout en peper.*500 gram aardappelek, geschild en in plakjes.*2 venkelknollen, in reepjes.*4 wortelen in reepjes.*250 gr dunne sperziebonen.*250 gr brocolli, in roosjes.*1 kleine courgette,ongeschild in reepjes.*200 gr grote gekookte garnalen, gepeld. VOOR DE SAUS;*4 teentjes knoflook, gehalveerd.*2 eidooiers.*zout en peper.*2 dl olijfolie.*citroensap.

  •  Hoofdgerecht
  •  30-60 min.
  • Geplaatst op11-08-2001
  • Spaans Hoofdgerecht
  •  30-60 min.

Boordevol Vitaminen, gezond en lekker.

INGREDIENTEN

- 100 gr waterkers, - 100 gr veldsla, - 80 gr alfalfa, - 200 gr mozzarella (eventueel vervangen door geitenkaas), - 2 appels, - 1 zakje amandelschaafsel (50 gram), - 6 eetlepels citroensap, - 6 eetlepels notenolie, - zout en peper, - 300 gram driekleurige spirali (pasta).

  •  Hoofdgerecht
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op24-09-2003
  • Italiaans Hoofdgerecht
  •  10-20 min.

Kies voor de maaltijdsalade gave kippenlevers. Dat is niet eens zo gemakkelijk als wel wordt veronderstelt. In veel supermarkten worden kippenlevers, uiteraard, afgewogen en reeds verpakt aangeboden. Tien tegen een dat een aantal ?beschadigde? kippenlevers tussen zitten die voor de salade van vandaag eigenlijk niet goed bruikbaar zijn. De poelier en de markt bieden nog de beste mogelijkheden om zelf de levers uit te kiezen.

INGREDIENTEN

300-350 gram verse kippenlevers, - ca. 3,5 dl melk, - zout, - witte peper uit de molen, - ca. 2 eetl. bloem, gezeefd, - 100 gram bacon, dunne plakken, in smalle reepjes gesneden, - 30 gram boter, - 2 eetl. pijnpitten, - 1 grote krop (gewone) sla, in kleine stukjes gescheurd, - ca. 50 gram rucola (raketkruid), - 4 tomaten, ontveld, vruchtvlees in smalle reepjes gesneden, , 1 eetl. balsamico, - zout, - witte peper uit de molen, - 1 mespuntje scherpe paprikapoeder (Rosen), - 4 eetl. noten of olijfolie, extra vierge,

  •  Hoofdgerecht
  •  30-60 min.
  • Geplaatst op01-05-2001
  • Nederlands Hoofdgerecht
  •  30-60 min.
  • Eigen recept
INGREDIENTEN

550g kip,1 zakje crispy chicken van texmex santa maria,1 rode paprika,1 appel,100 a 150g diepvries sperziebonen,200g sla, 1 tomaat, , voor de dressing:, mosterdsaus, tuinkruiden dressing, chili saus

  •  …
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op28-11-2010
  •  
  •  20-30 min.

Gewoon een lekkere makkelijke salade die heerlijk vult.

INGREDIENTEN

1 krop sla, tomaat, mais, 1 kipfilet, komkommer, 1 hardgekookt ei, slasaus,

  •  …
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op23-10-2001
  • Goedkoop en snel
  •  10-20 min.

Een makkelijke maaltijdsalade

INGREDIENTEN

Ijsbergsla, spekjes, ei, paprika

  •  Hoofdgerecht
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op10-01-2001
  • Hoofdgerecht
  •  0-10 min.
INGREDIENTEN

300 gr pasta (penne), 400 gr kipfilet, 2 eetl olijfolie, 50 gr blanke hazelnoten, 75 gr rucola, ½ bakje kerstomaten, 200 gr witte druiven zonder pit, , voor de dressing:, 3 eetl olijfolie, 1 eetl citroensap, versgemalen peper, zout, 1 teentje knoflook, geperst, mespuntje mosterd

  •  …
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op08-01-2012
  •  
  •  10-20 min.
  • Eigen recept
INGREDIENTEN

1 struikje Gem-sla of sla naar keuze, 1 tomaat in stukjes, 1 sjalotje klein gesneden, gekookte krieltjes of blokjes gekookte aardappel, gekookte sperzieboontjes in stukjes, , Dressing:, olijfolie-azijn-peper-zout-suiker, , Voor de garnering:, 1 hardgekookt ei in partjes, pijnboompitjes, , , Toevoegingen naar keuze:, - tonijn in stukjes, - sardines, - zalm, - garnaaltjes, - blokjes feta, - blokjes kaas

  •  Hoofdgerecht
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op20-08-2011
  • Nederlands Hoofdgerecht
  •  0-10 min.

Smakelijke salade

INGREDIENTEN

200 gr. feta, 100 gr. haricot vert, 0.2 krop ijsbergsla, 0.5 stuk komkommer, 0.5 stuk paprika, rode, 0.5 stuk paprika, gele, 10 stuks kerstomaatjes, 10 stuks olijven, groene, zonder pit, 10 stuks olijven, zwarte, zonder pit, 6 el. olijfolie, 3 el. wijnazijn, Peper, Zout

  •  Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op10-07-2010
  • Grieks Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Suggesties kookboeken
Suggesties kookgroepen

Smult is het lekkerste kooktijdschrift voor de hobbykok. Ieder kwartaal verschijnt er een nieuw nummer boordevol kookinspiratie voor bij jou aan tafel. Alleen nu ontvang je voor €19,95 5 nummers Smult!… Lees verder »

Top