Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 1 ui, gesnipperd 1,5 dl groente- of kippen bouillon 2 el vloeibare boter 3 el bloem 3 dl half volle melk 50 gr geraspte 30+ kaas 1 tl mosterd 225 gr macaroni 200 … Lees verder »
Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 1 citroen schoongeboend 1 courgette 4 kipfilets 250 gr. kerstomaatjes 4 eetlepels zwarte olijven 4 eetlepels pesto Lees verder »
Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 1 citroen schoongeboend 1 courgette 4 kipfilets 250 gr. kerstomaatjes 4 eetlepels zwarte olijven 4 eetlepels pesto Lees verder »
Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 250 gram bloemkool 250 gram geraspte mozzarella 1 ei, losgeklopt 1 tl gedroogde oregano 1 / 2 theelepel gemalen knoflook 1 / 2 theelepel zout Lees verder »
Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 150 gram kalfsfricandeau; 400 ml. kippenbouillon; 2 teentjes fijngesneden knoflook; 1 kleingesneden ui. Voor de saus: 75 gr. magere kwark; 120 gram tonijn uit blik … Lees verder »
Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 300 g risotto rijst,1 blikje broccoliroosjes,1 bakje zuivelspread light paprika&kruiden Lees verder »
Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 2 lamslendenstukken, vet en vel verwijderd 9 kleine takjes rozemarijn 4 teentjes … Lees verder »
Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 7 kalfsoesters van 50 gr. bakboter of margarine 1 teentje knoflook 4 plakjes rauwe … Lees verder »
Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 40 grote pastaschelpen olie stukje ui 1 rundertartaartje 2 vleestomaten 50 gr. … Lees verder »
Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 1 aubergine,100gr buffelmozzarella,2 pomodori,crema di balsamico,olijfolie ,basilicum.z… Lees verder »
Dieetgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 1 1/2 kilo verse tomaten 500 gram lams- of rundergehakt 500 ml bouillon ongeveer 250 ml water scheutje olijfolie ongeveer 1 of 2 eetlepels bloem zout/peper Lees verder »