Recept

Zweedse bloemkool Gebruikers opties

zoutarm heeft dit recept op 11 juni 2002 toegevoegd. Dit recept is 1.083 keer bekeken, 1 x bewaard en staat in 1 kookgroep.

Voor twee personen

Bereidingstijd:
20-30 minuten
Gang:
Bijgerecht
Keuken:
Scandinavische keuken
Smaak:
Zoutarm (dieet)
Techniek:
Koken
Soort gerecht:
Bijgerecht
Uit eigen keuken:
Nee (i)

Ingrediënten voor 2 personen

1 kleine bloemkool

1 hardgekookt ei

1 snee natriumarm wittebrood

3 eetl ongezouten boter

1 theel citroensap

peterselie

Bereidingswijze

Verdeel de bloemkool in kleine roosjes en kook deze in weinig water net gaar in circa 20 minuten. Leg de bloemkool op een voorverwarmde schaal. Verhit de boter in een pan . Snijd de korst weg van de snee brood en verkruimel deze in de pan. Bak dit broodkruim lichtbruin in de hete boter. Verdeel het over de bloemkool. Prak het ei fijn met een vork en strooi dit over het gebakken broodkruim. Schenk het citroensap erover en garneer met fijngehakte peterselie.

Foto's

0.0

Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.

- WimP1 plaatst recept in zijn kookboek

- zoutarm plaatst recept op Smulweb

Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.

Populairste dieet recepten
Gerelateerde video's
Maak je koelkast leeg!
 
 
sluit