Spaghetti met verse tomatensaus en basillicum

  • Slanke keuken Hoofdgerecht
  •  
  • Geplaatst op
INGREDIENTEN

Gerecht voor 4 personen

200 gr volkorenspaghetti, 1 gesnipperd uitje, 1 teentje knoflook, 1 eetlepel olijfolie, 500 gr tomaten, 2 eetlepels tomatenketchup, 8 basilicumblaadjes, 8 reuze garnalen, zout en peper



Volkorenspaghetti met verse tomatensaus, basilicum en reuzegarnalen
225 kcal per persoon

Voorbereiding

Kook de volkorenspaghetti. In de tussentijd het uitje en de knofloof aanfruiten in een pan met de olijfolie. Laat het gaar worden.

Bereidingswijze

Plisseer de tomaten en snijd ze in blokjes. De tomaten samen met de tomatenpuree toevoegen aan de pan met de ui en knoflook. Maak de reuze garnalen schoon en strooi er zout en peper over. Snijd ze daarna doormidden en bak ze in een scheutje olijfolie.

De basilicumblaadjes in dunne reepjes snijden en op de garnalen strooien.

Serveertips

Verdeel dan de pasta over 4 warme diepe borden. Doe de saus erover en er bovenop de garnalen met de basilicum verdelen. Eventueel afmaken met wat zeezout en peper uit de molen.

Leuk recept? Deel het
Reacties (0)


Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van vifke

Alles voor je kerstdiner Maak je dit jaar een kalkoen of ga je voor konijn of ander wild? Begin je diner met een amuse. Tussendoor een spoom en voor erbij natuurlijk stoofperen. Of bak zelf kleine broodjes. Sluit of met een trifle of bavarois en vergeet de bonbons bij de koffie niet. Fijne feestdagen!

Kies & combineer


De leukste agenda voor in je keuken: De Smulweb Agenda 2015. Vol recepten met heerlijke foto's en leuke specials zoals hoe je een stressvrij kerstmenu op tafel zet. De agenda heeft een week-indeling. Met 63 stickers, 4 geïllustreerde ansichtkaarten, harde kaft en stevige ringband is dit de leukste agenda voor 2015, ook als cadeau! Bestel 'm hier!

Dagdeal
Bestel nu »

De bekers hebben een inhoud van 400 ml.

van 38
Alleen vandaag 24,95
Bestel nu »
Kijk voor alle aanbiedingen op:
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

In JAN Geen vlees staan 120 succesrecepten zonder vlees uit JAN Magazine. Voor iedereen die van snel, simpel maar verantwoord koken en eten houdt. Koop `m nu voor 19,95 … Lees verder »

Top
Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies