Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies

pittig lunchhapje

  • Slanke keuken
  •  
  • Geplaatst op
INGREDIENTEN 1 personen

1 pakje tomatensoep
2 theel halvarine
2 sneden knackebrod
25 gr ham
25 gr leverworst
100 gr tomaten
olievrije slasaus



Het Mingus Minus-Dieet voor 9 juli; 300 Kcal.

Bereidingswijze

Maak de soep klaar zoals aangegeven.
Besmeer het knackebrod met de halvarine.
Beleg een snee met de ham en de ander met
de leverworst.
Hierbij de in plakjes gesneden en met 1
eetlepel slasaus aangemaakte tomaten.

Serveertips

Info:Het Mingus Minus Dieet



Leuk recept? Deel het
Reacties (0)


Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van erie_fraters
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Dit nummer in Smult: o.a, de lekkerste hachee, coq au vin en andere traditionele gerechten met een nieuwe twist. Profiteer nu 5 X Smult met 30% korting! Profiteer nu!… Lees verder »

Loesje laat zien hoe je op eenvoudige wijze kookproblemen kunt oplossen. Kijk elke dinsdag & vrijdag om 10.00 uur op Smulweb Facebook… Lees verder »

Sabine laat zien hoe je gerechten waar zij echt trek van krijgt op een makkelijke manier bereidt. Kijk elke maandag & donderdag om 10.00 uur op Smulweb Facebook.… Lees verder »

Top