Recept

Kouseband (Creools) Gebruikers opties

wilma_v_b heeft dit recept op 28 april 2001 toegevoegd. Dit recept is 8.806 keer bekeken, 4 x bewaard

Kouseband zijn een soort lange groene langerekte Surinaamse bonen. Ze zien er uit als een specieboon, maar je snijdt ze schuin af als een snijboon.

Bereidingstijd:
20-30 minuten
Gang:
Hoofdgerecht
Keuken:
Surinaamse keuken
Smaak:
Hartig
Techniek:
Koken
Soort gerecht:
Hoofdgerecht
Uit eigen keuken:
Nee (i)

Ingrediënten voor 4 personen

300 gram kouseband - 100/150 gram spekblokjes (niet gerookt!) - 50 gram boter - 1 ui - 2 teentjes knoflook - 1 tomaat - 1 bouillonblokje - zwarte peper - zout.

Hulpmiddelen

Kookpan - snijplank - aardappelmesje.

Voorbereiding

De spekblokjes even met heet water afspoelen en droogdeppen op keukenpapier. Ui snipperen, knoflook uit de pers of fijn snijden. Tomaat klein snijden. Bonen snijden.

Bereidingswijze

De spekblokjes een minuut of 5 bakken in de boter. De gesnipperde ui en de knoflook even meefruiten. Als de ui en de knoflook iets doorbakken zijn de tomaat toevoegen, even meebakken en dan de kouseband toevoegen. Het geheel zo′n 10 minuten doorbakken. Goed omscheppen om aanbakken te voorkomen. Een half kopje water en het bouillonblokje toevoegen en de groenten zo′n 15 minuten op een zacht vuurtje laten stoven. Tegen het einde van de stooftijd de peper toevoegen en proeven of er evt. nog wat zout nodig is.

Serveertips

Serveren bij de Rotie en de Massala Kip.

Foto's

0.0

Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.

- kookkabouter plaatst recept in haar kookboek

- rotterdamse_saar plaatst recept in kookboek

- receptenlijst plaatst recept in kookboek

- wilma_v_b plaatst recept op Smulweb

Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.

Gerelateerde video's
Maak je koelkast leeg!
 
 
sluit