Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies
  1. Home
  2. Recepten
  3. yoghurtshake ( dieet)

yoghurtshake ( dieet)

Door: riasara

  •  
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op 23-04-2001

Ingrediënten


1 appel
1 kiwi
1 perzik uit glas
250 ml geitenyoghurt
50 ml perzikensap



Ontdek meer:

Voorbereiding

Appels schillen en zeer fijn raspen
kiwi schoonmaken en zeer klein snijden

Bereidingswijze

Prak een perzik fijn en voeg de yoghurt,appel,kiwi en perzikkensap toe.
Roer alles goed door elkaar en schenk de shake in glazen.

Serveertip

Je kunt deze shake lekker aanpassen aan je eigen dieet.



Deel dit recept

Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van riasara
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Ontvang nu 5 nummers van Smult voor maar 19,95! Elk seizoen komt een nieuwe Smult en aan het eind van het jaar een extra kerstspecial! Klik hier voor meer!… Lees verder »

Scroll voor meer recepten
Top