Recept

ontbijttips

vervolg heeft dit recept op 4 januari 2001 toegevoegd. Dit recept is 5.595 keer bekeken, 2 x bewaard en staat in 1 kookgroep.

Bereidingstijd:: 0-10 minuten
Keuken:: Goedkope en snelle keuken
Smaak:: Anders
Techniek:: N.v.t.
Soort gerecht:: Anders
Uit eigen keuken:: Nee (i)

Ingrediënten

Tips voor het ontbijt
voor de slanke dagen na de fesstmalen

Bereidingswijze

Begin de dag met een groot glas water en 2 of 3 vruchten
die kun je bv verwerken in een fruitsalade van 1 rode grapefruit 1/2 banaan en 1 kiwi
of trakteer je zelf op een ontbijtshake
pureer 1/2mango en 1/2appel met het sap van 1 sinasappel in een blender tot een schuimigmengsel
weinig tijd?
neem een banaan en een glas sinasappelsap
of maak het je gemakkelijk met een glas kant en klaar drinkontbijt op basis van fruit
ben je gewend om flink te ontbijten?
neem dan ongezoete muesli met magere yoghurt en stukjes fruit

WineSteini wijnadvies bij dit recept
Powered by

Clos de Chenôves Bourgogne Blanc

Wit | Droog | 2007

9₉₉

Perfecte match

100
Salentein Chardonnay Reserve

Wit | Droog | 2010

12₉₉

Perfecte match

93
Cave de Prissé Mâcon-Villages Blanc

Wit | Droog | 2009

7₉₉

Zeer goede match

88
Terra Incognita Mâcon-Villages Blanc Vieilles Vignes

Wit | Droog | 2009

10₉₉

Zeer goede match

88