Recept

Bonensalade met tonijn Gebruikers opties

coco_1 heeft dit recept op 11 mei 2000 toegevoegd. Dit recept is 653 keer bekeken, 10 x bewaard en staat in 1 kookgroep.
Bereidingstijd:
20-30 minuten
Keuken:
Nederlandse keuken
Smaak:
Anders
Techniek:
N.v.t.
Soort gerecht:
Lunch/Brunch
Uit eigen keuken:
Nee (i)

Ingrediënten voor 4 personen

1 groot blik witte bonen

2 blikjes bruine bonen (van 200 g)
1 grote ui

1 kleine komkommer

2 tomaten

6 takjes peterselie

2 blikjes tonijn in olie

2 el olie

2 tl mosterd

3 el citroensap

2 tl Italiaanse keukenkruiden

1 tl witte basterdsuiker

zout, peper

1 teen knoflook

10 zwarte olijven

Hulpmiddelen

1 uur wachttijd

Voorbereiding

In een grote zeef witte bonen en bruine bonen onder koud stromend water afspoelen en laten uitlekken. Ui pellen en halveren. Halve ui fijnsnipperen en andere helft in dunne ringen snijden .
Tomaten wassen, kroontjes verwijderen en 1 tomaat in partjes snijden. Andere tomaat in kleine stukjes snijden.
In een kopje peterselie fijnknippen.
Boven een slaschaal tonijn afgieten. Op een bord tonijn in stukjes verdelen.
Aan tonijnolie toevoegen: olie, mosterd, citroensap, Italiaanse keukenkruiden, basterdsuiker, peterselie, zout en peper. Knoflook pellen en erboven uitpersen. Tot een sausje kloppen. Erdoor scheppen: witte bonen, bruine bonen, fijngesnipperde ui, tonijn, tomaatstukjes en komkommer. Pittig op smaak afmaken met peper.
Minstens 1 uur in de koelkast zetten.

Bereidingswijze

Salade garneren met zwarte olijven, uiringen en tomatenpartjes.

Serveertips

Lekker met bruin stokbrood.

Foto's

0.0 2 Toon alleen reacties Toon alle acties

Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.

- piat plaatst recept in haar kookboek

- indy040904 plaatst recept in kookboek

- super_rietje plaatst recept in haar kookboek

- jokewvg plaatst recept in haar kookboek

- bbardot plaatst recept in kookboek

02-06-2001
zegt

Nog niet uitgeprobeerd maar toch 5 sterren van mij want dit recept leest alleen al te gek. Dit ga ik zeer spoedig koken.Groetjes van Ronald


25-05-2001
zegt

Hoi,Ik ben erg benieuwd hoe dit zal smaken. Wordt vervolgd.......Groetjes Siep


- siep plaatst recept in haar kookboek

- grapdrol plaatst recept in haar kookboek

- hostee plaatst recept in haar kookboek

- rutter plaatst recept in haar kookboek

- coco_1 plaatst recept op Smulweb

Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.

Gerelateerde video's
Maak je koelkast leeg!

Tonijn

Jarenlang was tonijn alleen bekend uit blik. Door de moderne conserveringstechnieken en beter transportmogelijkheden worden tegenwoordig steeds vaker verse tonijn aangeboden. Tonijnen worden voornamelijk in de Grote Oceaan met netten, lijnen of hengels gevangen. De vangst met netten komt vaak negatief in het nieuws, doordat er vaak dolfijnen meegevangen worden. Lees verder »

 
 
sluit