Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies

slanke ovenschotel met kip

  • Belgisch Hoofdgerecht
  •  
  • Geplaatst op
INGREDIENTEN 4 personen

1 enkele kipfilet per persoon, 40 gr. roomboter, 40 gr. bloem, ong. 8 dl. kippebouillon(blokjes), 1 bekertje slankroom, peterselie, geraspte leidse kaas,


HULPMIDDELEN

Ovenschaal, kaasrasp


Een topper ! Ik maak dit vaak als ik veel gasten krijg of gewoon voor een zondagse maaltijd, het een lekker en redelijk slank recept, je kunt het eten met gekookte aardappelen, puree, rijst of pasta. Ik eet het zelf het liefst met een lekkere gekookte aardappel (Nicola).

Bereidingswijze

Boter zachtjes smelten, bloem erbij, even laten meebakken, scheutje kippebouillon erbij en goed roeren met een garde zodat de klontjes verdwijnen, rest van bouillon erbij tot een niet te dikke saus ontstaat, na ongeveer 5 minuten pruttelen de slankroom en de peterselie erbij, dit nog 5 minuten laten pruttelen. Ondertussen de Ovenschaal invetten (Baukje) kipfilets erin, flink zout en peper erop strooien, saus er overheen, zodat de kipfilets onderstaan, de geraspte kaas eroverheen verdelen en de schaal in de voorverwarmde oven (175 graden hetelucht) plaatsen gedurende 40 a 45 minuten. Serveren met gekookte aardappelen (heel), puree, rijst of pasta (tagliattelle).



Leuk recept? Deel het
Reacties (18)
Bekijk alle reacties Ophalen reacties ... Bekijk minder reacties


Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van mauritsenole92
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Sabine laat zien hoe je gerechten waar zij echt trek van krijgt op een makkelijke manier bereidt. Kijk elke maandag & donderdag om 10.00 uur op Smulweb Facebook.… Lees verder »

Loesje laat zien hoe je op eenvoudige wijze kookproblemen kunt oplossen. Kijk elke dinsdag & vrijdag om 10.00 uur op Smulweb Facebook… Lees verder »

Top