Recept

Groentesate Met Pindasaus Gebruikers opties

hanneke_b_t heeft dit recept op 12 oktober 1999 toegevoegd. Dit recept is 856 keer bekeken, 4 x bewaard
Bereidingstijd:
30-60 minuten
Gang:
Hoofdgerecht
Keuken:
Montignac keuken
Smaak:
Pittig
Techniek:
Koken
Soort gerecht:
Hoofdgerecht
Uit eigen keuken:
Nee (i)

Ingrediënten voor 2 personen


  • Voor de marinade
  • 3 el. olijfolie
  • 1 el. limoensap,li>zout,peper
  • 1 teentje knoflook geperst
  • 1 el. fijn gesneden koriander of peterselie
  • Voor de groenten:
  • 1/2 aubergine
  • 1/2 rode paprika
  • 1/2 gele paprika
  • 75 g. champignons
  • 75 g. verse zilver uitjes (of partjes sjalot
  • Voor de pinda saus:
  • 1 1/2 el. olie
  • 1-2 sjalotje, gesnipperd
  • 1-2 teentje knoflook, geperst
  • 100 g. pindakaas zonder suiker
  • 1 1/2 dl. groentebouillon (van tablet)
  • ca. 1 el. citroensap
  • ca. 1 1/2 el. lichte sojasaus
  • extra nodig: spiesjes.

Bereidingswijze

Ingredienten voor de marinade mengen. Groenten in blokjes van 2x2cm. snijden , door marinade scheppen en ca. 30 min. laten marineren. Voor pindasaus in olie sjalotjes en knoflook ca. 3 min. bakken. Pindakaas en bouillon toevoegen, al roerend aan de kook brengen. Saus ca. 5 min. zachtjes laten koken en op smaak brengen met citroensap en sojasaus. Grill voorverwarmen. Groenten aan spiesjes steken en op rooster onder de grill in 8-10 min. roosteren. Halverwege keren.

Foto's

0.0

Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.

- marvic1 plaatst recept in kookboek

- v_kraaij plaatst recept in haar kookboek

- ingridmaria plaatst recept in haar kookboek

- zjoerd plaatst recept in zijn kookboek

- hanneke_b_t plaatst recept op Smulweb

Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.

Populairste lichte recepten
Gerelateerde video's
Maak je koelkast leeg!
 
 
sluit