Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies

Spelt pannenkoeken

Door: Tos29

  •  
  •  
  • Geplaatst op

Ingrediënten 4 personen


250 gram speltmeel (of een combinatie van speltmeel en speltbloem)
500 ml biologische volle melk
4 biologische eieren
roomboter of kokosolie
eventueel snufje zout



Lekkere pannenkoeken, gemaakt van speltmeel.

Ontdek meer:

Bereidingswijze

Doe de spelt in een ruime kom en giet er de helft van de melk bij.
Mix het tot een glad beslag, zonder klonten.
Mix er 1 voor 1 de eieren doorheen
En giet er als laatste de resterende melk bij.
Bak de pannenkoeken in een pan op middelhoog vuur.
Ik vet de pan in met gesmolten kokosolie door middel van een bakkwastje

Bron

Http://gezondlevenvanjacoline.blogspot.nl/2013/04/hoe-gezond-kan-een-pannenkoek-zijn.html



Deel dit recept

Reacties (1)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van Tos29
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Smult is het lekkerste kooktijdschrift voor de hobbykok. Ieder kwartaal verschijnt er een nieuw nummer boordevol kookinspiratie voor bij jou aan tafel. Alleen nu ontvang je voor €19,95 5 nummers Smult!… Lees verder »

Scroll voor meer recepten
Top