Heerlijke soep, waarmee je de groentenfactor kunt ophogen. Zonder room zeer mager
0,5 l kippenbouillon van een blokje, maar
lekkerder van een paar botjes of vleugeltjes
uit pot kan uiteraard ook
450 gram deelblokjes diepvriesspinazie (á la creme is meer caloriën maar wel lekker)
eventueel:
1 el geraspte kaas
1 el room of creme fraiche
1/2 gare geprakte aardappel
Kleine pan
Smelt de spinazie op een laag pitje in de bouillon, af en toe roeren – ca 5 minuten koken: klaar!
Als je geen cremespinazie gebruikt, kom je met een lepeltje creme fraiche en/of wat geraspte kaas ook aan je calorien…
NB. Niet opnieuw opwarmen
Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.
- RosaLady plaatst recept in haar kookboek
- Dutchmountain plaatst recept op Smulweb
Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.




