Recept
Rusti met zalm 
en tuinkerskwark
heeft dit recept op 12 mei 1999 toegevoegd. Dit recept is 3.365 keer bekeken,
3 x bewaard
Zalig vermageren
- Bereidingstijd:
- 0-10 minuten
- Keuken:
- Slanke keuken
- Smaak:
- Neutraal
- Techniek:
- N.v.t.
- Soort gerecht:
- Dieetgerecht
- Uit eigen keuken:
- Nee (i)
Ingrediënten voor 1 personen
2 aardappelen, (300 gr) - 100 gr magere kwark - 50 gr melkwei - 1 plakje gerookte zalm (30 gr) - tuinkers - pezo.
Bereidingswijze
Schil en rasp de aardappel, bestrooi met pezo en bak ze.Roer de kwark de melkwei en de tuinkers tot een glad geheel.
Serveertips
Leg de gerookte zalm en de rvsti op een bord. Doe de kwark erboven en bestrooi met tuinkers
Foto's
Print recept
Stuur doorWil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.
- tonijntje plaatst recept in haar kookboek
- kimplatvoet plaatst recept in haar kookboek
- alba plaatst recept in haar kookboek
- vetzakje plaatst recept op Smulweb
Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.
-
Voorgerechten
Hoofdgerechten
Bijgerechten
Nagerechten
Tussengerechten
Overige gerechten
Vorige
