Recept

Tilapia met spinazie in bladerdeeg Zelf bedacht/eigen recept  Gebruikers opties

planco heeft dit recept op 20 oktober 2009 toegevoegd. Dit recept is 3.369 keer bekeken, 25 x bewaard

Eigen creatie dat erg in de smaak viel door de aparte smaken.

Bereidingstijd:
30-60 minuten
Gang:
Hoofdgerecht
Keuken:
Nederlandse keuken
Smaak:
Neutraal
Techniek:
Bakken in oven
Soort gerecht:
Hoofdgerecht
Uit eigen keuken:
Nee (i)

Ingrediënten voor 4 personen

750 gr tilapiafilet (diepvries)
450 gr spinazie in deelblokjes of vers
6 a 7 plakjes bladereeg
2 eieren
kerriepoeder
paprikapoeder
Knoflookpoeder
peper
zout
sesamzaadjes
kruidenkaas

Hulpmiddelen

Bakpapier,bakplaat

Voorbereiding

Ontdooi de spinazie de bladerdeeg en de tilapiafiletdep deze droog met keukenpapier.Kook de eieren en pel deze.Bestrooi de ontdooide tilapiafilet met peper zout kerrie paprika en knoflookpoeder naar smaak .Laat alles goed uitlekken voor gebruik verwarm de oven voor op 200 graden

Bereidingswijze

Giet de spinazie af en snij de eieren fijn in de spinazie en roer er 2 el kruidenkaas doorheen met een beetje peper de eieren en de sesamzaadjes .
Rol de bladerdeeg uit per plak snij de vis in tweeen leg dit op de bladerdeeg .Doe daar 2 el spinazie op en vouw de bladerdeeg dicht .Leg dit op de bakplaat met bakpapier en zet dit +/- 25 min in de oven .

Serveertips

Lekker met rosti rondjes

Foto's

0.0 2 Toon alleen reacties Toon alle acties

Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.

20-08-2010
zegt

hallo planco ik gister avind dit recept gegeten maar we misten toch wat we vonden het erg weeig en heb hetnet zo gedaan wat jij als recept neergeschreven had dus volgende keer moet ik wat verzinnen om het iets pittiger te maken groetjes irma


- terapelkanaal plaatst recept in haar kookboek

10-02-2010
zegt

Vanavond hebben we jouw tilapiagerecht gegeten. Het was heerlijk. Ik had geen röstirondjes, maar ik heb er een grote röstikoek met spekjes, uitjes, champignons en geklutste eieren bij gemaakt. Bedankt voor het recept en groetjes, Hermien


- joyce1969 plaatst recept in haar kookboek

- planco plaatst recept in zijn kookboek

- silkeq plaatst recept in haar kookboek

- immeh plaatst recept in haar kookboek

- papillon57 plaatst recept in haar kookboek

- madeliefske plaatst recept in kookboek

- hermien_kg plaatst recept in haar kookboek

- naus.marijke plaatst recept in haar kookboek

- planco plaatst recept op Smulweb

Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.

Gerelateerde video's
Maak je koelkast leeg!

Tilapia

Tilapia komt oorspronkelijk uit tropisch Afrika en het Midden Oosten. Veel Indische Nederlanders kennen de tilapia uit de koloniale tijd. Belgen kennen de vis uit de tijd dat Kongo bij België hoorde. De vis wordt dan ook op bescheiden schaal in België en Nederland gekweekt. Het overgrote deel van het aanbod komt nog wel rechtstreeks uit Afrika. Na filering is de vis binnen 24 uur in Europa, versheid is gegarandeerd. Tilapia is een vis die zowel in zoet, zout als brak water kan leven en veel weg heeft van de baars Lees verder »

 
 
sluit