Recept

gevulde omelet Gebruikers opties

victoriajane heeft dit recept op 31 mei 2009 toegevoegd. Dit recept is 3.572 keer bekeken, 29 x bewaard
Bereidingstijd:
20-30 minuten
Keuken:
Vegetarische keuken
Smaak:
Pittig
Techniek:
Bakken
Soort gerecht:
Lunch/Brunch
Uit eigen keuken:
Nee (i)

Ingrediënten voor 4 personen

6 /8 eieren, 1/4 tofu, champignons, kleine roosjes broccoli,1 sjalotje,1 grote tomaat., een stuk of 5 blaadjes basilicum, zout, peper, 1/2 theelepeltje, korianderpoeder, een snufje komijn, 1 theelepel chilipoeder, olijfolie en maizena express [klontert niet]

Hulpmiddelen

Wok, grote koekepan, kom, garde.

Voorbereiding

De eieren kloppen met zout en peper, strooi maizena erdoor.
De tofu in fijne blokjes hakken en in een zeef laten uitlekken. Champignons in kleine blokjes snijden. broccoli in heel kleine roosjes.
De tomaat in parten snijden en het vruchtvees eruit halen droogdeppen met een stukje keukenpapier en in kleine blokjes snijden.
Rol de basilicumblaadjes op en snijd ze in heel fijne reepjes.

Bereidingswijze

Schep een gedeelte van de basilicumsliertje door de geklopte eieren en bak van het mengsel in de koekepan twee omeletten. Laat ze afkoelen. Fruit in een wok het uitje en voeg dan al omscheppend het groentemengsel toe. Kruid met zout peper chili koriander en komijn. Gerust lekker pittig. Laat ook even iets afkoelen. Leg op elke omelet de groentenvulling en vouw de omelet in drieen. Leg op een groot rond bord.

Serveertips

Versier het bord met kokommerplakjes[komkommer in de lengte met een vork in krabben dan krijg je mooie gekartelde plakjes. leg op elk plakje een halve kerstomaat. Strooi tenslotte nog wat van de sliertjes basilicum en fijngesneden lenteuitje

Bron

Eigen idee

WineSteini wijnadvies bij dit recept
Powered by

  • Domaine de Fleur Chardonnay Alcoholvrij

    Wit | Droog | 2011

    699

    Perfecte match

    100
  • Vigne Sauvage Chardonnay Biologisch

    Wit | Droog | 2008

    699

    Perfecte match

    100
  • Tariquet Chardonnay

    Wit | Droog | 2010

    699

    Perfecte match

    100
  • 7 Collines Chardonnay

    Wit | Droog | 2009

    649

    Perfecte match

    100
Bekijk meer passende wijnen »

Foto's

0.0 3 Toon alleen reacties Toon alle acties

Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.

- bonnieh plaatst recept in haar kookboek

- s9606564 plaatst recept in zijn kookboek

- iquist waardeert het recept

- iquist plaatst recept in zijn kookboek

- leocodee plaatst recept in zijn kookboek

- fredida plaatst recept in zijn kookboek

- raw1973 plaatst recept in zijn kookboek

23-07-2009
zegt

Hoi,Het ziet er heerlijk uit, zal het zeker eerdaags proberen.Bedankt! Hermanna


- hermanna2 plaatst recept in kookboek

- ceesgre plaatst recept in haar kookboek

- parel62 plaatst recept in haar kookboek

- posse1 plaatst recept in zijn kookboek

- cayote1973 plaatst recept in kookboek

- 248muis plaatst recept in haar kookboek

23-07-2009
zegt

hoi ziet er super uit en klinkt heerlijk, ik print hem uit en als ik het gemaakt heb, hoor je het nog van me, groetjes ruth


- geertjeboelen plaatst recept in haar kookboek

- thesyllie plaatst recept in haar kookboek

- jesperb plaatst recept in zijn kookboek

- esin_islim plaatst recept in haar kookboek

- quibble plaatst recept in haar kookboek

- espruyt plaatst recept in zijn kookboek

- vanbokhoven1 plaatst recept in haar kookboek

- timtse plaatst recept in zijn kookboek

- aemonts plaatst recept in kookboek

- stjanze plaatst recept in kookboek

01-06-2009
zegt

Het was echt super lekker!!!!!


- theske plaatst recept in haar kookboek

- victoriajane plaatst recept op Smulweb

Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.

Gerelateerde video's
Maak je koelkast leeg!
 
 
sluit