Een (h)eerlijk, light gerecht...
1 groene kool
500 gram kipfilet
1 rode peper, ragfijn gesneden
10 cm gemberwortel, geschild & geraspt
bosje koriander, fijn gehakt
( of seldeij of peterselie, naar smaak )
2 el vissaus
1 el gembersiroop
sojasaus, bij het serveren
Wok, stoommandje, keukenmachine
Haal 8 mooie bladeren van de kool.
Blancheer ze één voor één 1 minuutje in een pan kokend water, spoel met koud water en laat ze goed uitlekken.
Maal de kipfilet fijn in de keukenmachine.
Meng peper, gember, koriander, vissaus en gembersiroop door het kip-gehakt. Breng op smaak met zout.
Verdeel het kip-gehakt in 8 porties. Leg in ieder koolblad een portie kipgehakt. Vouw eerst de zijkanten van het koolblad naar binnen en vouw het pakketje vervolgens dicht, met de naden naar beneden.
Er ontstaat zo een vierkant pakketje.
Breng een laag water in de wok aan de kook, leg in ieder stoommandje 4 pakketjes. Stoom met deksel in ca 20-25 min gaar.
Serveer met soja-saus in een schaaltje apart erbij.
Lekker met tagliatelle of lint macaronie.
Life & Cooking
Rood | Droog | 2008
Perfecte match
Rood | Droog | 2010
Zeer goede match
Rood | Droog | 2010
Zeer goede match
Rood | Droog | 2010
Zeer goede match
Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.
Met excuses voor het feit dat ik me op deze wijze, met een wat vreemd verzoek, tot u wendt. Sinds gisteren heb ik een ban gekregen hier op Smul. Vandaag heb ik Fleurjosphine vriendelijk verzocht om mijn ledenpagina te verwijderen. Het is tenslotte en beetje vreemd dat leden mij berichtjes blijven sturen zonder dat ik ze kan lezen. Mijn verzoek aan u is om Fleur hetzelfde nog eens te vragen. Wellicht dat zij wel ingaat op uw verzoek. Bij voorbaat dank.M.vr.gr. Peter030460PS bestaat mijn pagina morgen nog steeds dan zal ik u nogmaals dit berichtje ter herinnering doen toekomen.
- nverwoerd plaatst recept in kookboek
- birgitta3 plaatst recept op Smulweb
Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.




