met saffraansaus
20 ml droge witte wijn
60 ml slagroom
1/2 visbouillonblokje
1/2 tl saffraandraadjes, fijngemaakt
1/2 el tomatenpuree
1 geplette knoflookteen
1 laurierblad
wat cayennepeper
2 moten verse tonijn van 175 gram
30 gram rucola of waterkers
De saus maak je 2 dagen voor gebruik!!!
Breng voor de saus de wijn met de slagroom en bouillon aan de kook. Voeg saffraan, tomatenpuree, knoflook,laurier en cayennepeper toe. Laat flink doorkoken tot die voor de helft is ingekookt. Breng evt op smaak met zout en peper. Verwijder het laurierblad. Laat de saus afkoelen.
Verwarm de grill. Bestrooi de tonijnmoten met peper. Leg ze op een rooster onder de grill. Zet de moten niet te dicht op het verwarmingselement. Grill de moten 4 minuten per kant, dunne moten 2 1/2 minuut per kant!
Warm de saus op en schep 2 eetlepels van de warme saus op ieder bord. Schik een bergje rucola in het midden en leg daarop de gegrilde moten tonijn. Schenk de saus over de vis en garneer met rucola
Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.
- fnobbe plaatst recept in zijn kookboek
- silkeq plaatst recept in haar kookboek
- arac plaatst recept in kookboek
- mdj.hogendorp plaatst recept in kookboek
- smulpaap20 plaatst recept in zijn kookboek
- maparlepeen plaatst recept in haar kookboek
- mar72 plaatst recept op Smulweb
Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.




