Recept

Blinde vinken met couscous Gebruikers opties

sonja26975 heeft dit recept op 17 augustus 2006 toegevoegd. Dit recept is 1.025 keer bekeken, 1 x bewaard en staat in 1 kookgroep.
Bereidingstijd:
30-60 minuten
Gang:
Hoofdgerecht
Keuken:
Belgische keuken
Smaak:
Hartig
Techniek:
Stoven
Soort gerecht:
Hoofdgerecht
Uit eigen keuken:
Nee (i)

Ingrediënten voor 4 personen

4 varkenslapjes (van het hespengebraad)

200g varkensgehakt

1 ui

1 teentje knoflook

2 wortelen

1 courgette

1 blik gepelde tomaten

1 dl vleesbouillon

30g rozijntjes

200g couscousgries

olijfolie

boter

1 eetlepel bloem

nootmuskaat

1 takje tijm

1 blaadje laurier

peper

zout

Bereidingswijze

Kruid het gehakt met een vleugje nootmuskaat en (eventueel) nog wat peper en zout. Verdeel het in 4 porties en leg het op de varkenslapjes. Rol stevig op en bind ze vast met keukentouw. Laat de rozijntjes weken in water. Maak de groenten schoon. Snipper de ui en de knoflook. Snij de wortelen en de courgette in plakjes. Verhit in een diepe braadpan wat boter en olijfolie. Braad de blinde vinken rondom aan in de vetstof. Doe er de ui en de look bij, laat even stoven. Strooi er de bloem bij en schep goed om. Voeg er de bouillon, de gepelde tomaten, de wortelen, de tijm en de laurier aan toe. Kruid naar smaak met peper en zout. Dek af en laat 20 minuten sudderen tegen de kook aan. Doe er de courgette bij en laat nog 10 minuten verder garen. Doe de couscous in een diepe pan. Overgiet het gries met 2 dl lichtgezouten kokend water (of zie verpakking). Dek af en laat ongeveer 7 minuten onaangeroerd staan, tot al het water opgeslorpt is. Voeg er de rozijntjes en een nootje boter aan toe. Vermeng en maak met een vork de korrels los. Verdeel over diepe borden. Schep bij elke portie een blinde vink en groenten. Serveer goed heet.

WineSteini wijnadvies bij dit recept
Powered by

  • Fort Chevalier Bordeaux Rouge

    Rood | Droog | 2007

    599

    Zeer goede match

    88
  • Chateau Laforet Bordeaux Rouge

    Rood | Droog | 2010

    599

    Zeer goede match

    88
  • Chateau Bonnin Pichon Lussac-Saint-Emilion

    Rood | Droog | 2006

    1149

    Zeer goede match

    88
  • Tarani Malbec

    Rood | Droog | 2010

    549

    Zeer goede match

    86
Bekijk meer passende wijnen »

Foto's

0.0

Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.

- vlieren plaatst recept in haar kookboek

- sonja26975 plaatst recept op Smulweb

Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.

Gerelateerde video's
Maak je koelkast leeg!
 
 
sluit