Recept

Mediterrane bloemkool Zelf bedacht/eigen recept  Gebruikers opties

molenmeisje heeft dit recept op 19 juni 2006 toegevoegd. Dit recept is 15.362 keer bekeken, 31 x bewaard en staat in 1 kookgroep.

Doe eens iets anders met bloemkool. De heerlijk zomerse smaak zal je verrassen.

Bereidingstijd:
20-30 minuten
Gang:
Bijgerecht
Keuken:
Italiaanse keuken
Smaak:
Neutraal
Techniek:
Wokken
Soort gerecht:
Bijgerecht
Uit eigen keuken:
Nee (i)

Ingrediënten voor 2 personen

  • halve bloemkool in roosjes
  • 3 gesnipperde sjalotjes
  • 3 gesnipperde tenen knoflook
  • 6 kastanjechampignons in kwarten
  • halve tuinkruiden- bouillontablet
  • 100 ml water
  • 100 ml tomatenblokjes uit blik of vers
  • 2 el olijfolie
  • 1 el gehakte verse tuinkruiden ( bieslook, oregano, thijm, rozemarijn) Als je gedroogde kruiden gebruikt heb je minder nodig.

Hulpmiddelen

Wok

Voorbereiding

Kook de bloemkoolroosjes in wat water 8 minuten voor. Laat ze uitlekken in een zeef.

Bereidingswijze

Verhit de olie in de wok en fruit de ui en de knoflook licht aan. Doe de champignons erbij en bak deze even mee. Verkruimel het bouillonblokje erboven, voeg water en tomaatblokjes toe en vervolgens de bloemkool en de kruiden. Schep alles voorzichtig door elkaar. Laat de groente ( eventueel met deksel) nog 5 minuten zachtjes smoren.

Serveertips

Serveer met aardappels en een stukje vlees of als vegetarisch hoofdgerecht met pasta en parmenzaanse kaas.

Foto's

 
  • Mediteranne bloemkool van Molenmeisje
 
  •  

    Mediteranne bloemkool van Molenmeisje

    Gemaakt door PetrA

    . Mediteranne bloemkool van Molenmeisje
Mediteranne bloemkool van Molenmeisje
0.0 4 Toon alleen reacties Toon alle acties

Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.

23-02-2012
zegt

Vanavond heb ik dit gemaakt, maar het viel mij tegen. Het was zo flauw van smaak. Nee het maakte voor mij niet iets bijzonders van bloemkool. Helaas, andere keer weer beter.


07-09-2011
zegt

Hallo Hanneke,Heb dit gerecht vanavond gemaakt en het was heerlijk. Bedankt daarvoor.De allerlaatste kleine tomaatjes uit de tuin erdoor gedaan met verse kruiden (ook uit de tuin). Ik heb het water niet toegevoegd in de wok, het was prima zo, zachtjes de uitgelekte bloemkoolroosjes warm laten worden wat peper en zout erbij en smullen maar. Gegeten met rauw gebakken aardappeltjes, flinterdun, een varkenshaasje gebakken met de rest van de champignons.Groetjes,Magda


22-03-2011
zegt

Hallo Hanneke,Gisteren in het kader van de Kookclub-actie je bloemkool gemaakt. Het heeft ons prima gesmaakt. Ik heb één wijziging in je recept aangebracht: ik heb de bloemkool samen met de bouillontablet gekookt en er later - bij het wokken - geen water meer aan toegevoegd. Ik heb een flinke verse tomaat, ontveld en zonder pitjes, in kleine blokjes gesneden. Verder heb ik er 2 eetlepels verse gehakte peterselie en 1 flinke theelepel gedroogde oregano aan toegevoegd. Aan het eind nog wat peper en zout naar onze smaak.Wij hebben er gebakken aardappelen en van die Franse lekkere dunne goed gekruide saucijsjes bij gegeten.Je bloemkool is lekker! Het is een goed recept. Hartelijke groet, Petra


- Oudega2 plaatst recept in zijn kookboek

- tyatira plaatst recept in haar kookboek

- dannypaula plaatst recept in haar kookboek

21-02-2008
zegt

heerlijk als bijgerecht bij een ander italiaans gerecht!!


- cobie- plaatst recept in haar kookboek

- pironne plaatst recept in haar kookboek

- hyacintje plaatst recept in kookboek

- annemarie40 plaatst recept in kookboek

- bacchus007 plaatst recept in kookboek

- molenmeisje plaatst recept op Smulweb

Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.

Gerelateerde video's
Maak je koelkast leeg!
 
 
sluit