Hoofdgerecht, Ingrediënten: 1 courgette 1 groene paprika 1 struik broccoli 1/2 van (dubbel)verpakking magere spekreepjes 1 teentje knoflook 1 blokverpakking mon chou OF 1/2 flesje Finesse 1 zak gedroogde Fusilli of … Lees verder »

Vegetarisch uit de Belgische keuken, Ingrediënten: 40 g broccoli; 2 ansjovisfilets (blik,optioneel); 3 eetlepels olijfolie; 1 teentje fijngehakt knoflook; 1 kleine chilipeper, ontpit en in ringetjes gesneden; 1 dl … Lees verder »

Hoofdgerecht, Ingrediënten: Krul/tagliatella/ of alle soorten pasta′s Lees verder »

Hoofdgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: Pasta (350 gram is ruim voldoende voor normale eters), zakje Saus Formaggio van Knorr, melk, water, bakje kruiden-roomkaas met knoflook, courgette, evt. … Lees verder »

Hoofdgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: Verse pasta 1 kg mosselen 3 kleine calimari pond kokkels pond messchelpen en eventueel andere schelpdieren Lees verder »

Vegetarisch uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: Pasta tri colore (bv farfalle) flinke zak rucola doosje cherrytomaatjes zongedroogde tomaten ui, knoflook, olijfolie geitenkaasjes, 100 gr. creme fraiche (light) 1 … Lees verder »

Hoofdgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 2 bakjes oesterzwammen Truffelolie 2 uien knoflookpeper sojasaus light Pasta verse, verkrijgbaar bij AH traiteur knoflook Reepjes tufu, de lange reepjes zijn het … Lees verder »

Hoofdgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 500 gr spaghetti 4-5 teentjes knoflook 100 ml olijfolie extra vierge 1 bosje ( platte ) peterselie, fijn gehakt incl. steeltjes 2 rode pepers, in ringetjes 200 gr … Lees verder »

Hoofdgerecht, Ingrediënten: Pasta (welke je wilt) - hoeveelheid afh van eters Zak gewassen spinazie (supermarkt) 2 grotere of 4 kleinere tomaten Knoflook (naar smaak) Wat zout en peper Naar keuze: spekjes of blokjes … Lees verder »

Hoofdgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: * 1 zak gedroogde pasta* 1 ui* 2 kleine preien* 1 bakje champignons* 2 blikjes tonijn* 1/2 bakje magere gerookte spekjes* 1 bakje kruidenkaas met peper Lees verder »

Hoofdgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 100 g penne, 125 g spekblokjes, 2 tomaten, 1 zure appel, 2 teentjes knoflook, 1/2 rode peper, 1 el provencaalse kruiden, parmezaanse kaas, zonnebloemolie of sesamolie … Lees verder »

Hoofdgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: Pasta, diepvries-spinazie, 1 tablet kippebouillon, 2 teentjes knofloof, 1 gedroogd chili-pepertje,2 sjalotjes en room. Lees verder »

Hoofdgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: Verse pasta (tagliatelle), zalmsnippers, bosuitje, kerstomaatjes, room Lees verder »

Hoofdgerecht uit de Slanke keuken, Ingrediënten: 500 g brede pasta (tagliatelle of fettucine), 500 g broccoli, 1 bosje groene asperges, 1 bosje raketsla, 1 chilipepertje, 2 teentjes knoflook, 1 eetlepel olijfolie, 4 … Lees verder »

Sauzen/dressings uit de Indiase keuken, Ingrediënten: 2 el olie, 4 cm geraspte gemberwortel, 3 fijngesneden groene chilipepers, 1 tl kardemompoeder, 2 tl gemalen kurkuma , mespunt kaneelpoeder, mespunt kruidnagelpoeder, 1 tl … Lees verder »