Verfijn zoekopdracht
Extra
Type maaltijd
Gangen
Bereidingstijd
Keuken
Gelegenheid
Bereidingstechniek
Speciale Diëten
Wensen
47

keuken slank recepten

Slanke Appel-kaneeltosti Zelf bedacht recept   Gebruikers opties

Lunch/Brunch uit de Nederlandse keuken, Ingrediënten: 2 sneetjes volkorenbrood 5 Plakjes appel 20 gram appelstroop 10 gram halvarine 5 gram Rozijnen Snufje kaneel Lees verder »

Supersnelle slanke tomatensoep (basis) Zelf bedacht recept   Gebruikers opties

Ingrediënten: 1 blik tomatenblokjes 1/2 ui gesnipperd 1 of 2 teentjes knoflook geperst 1 groentenbouillonblokje 1 el oregano peper uit de molen 500ml water scheutje olijfolie Lees verder »

Slank speculaas ijs Zelf bedacht recept   Gebruikers opties

Dieetgerecht uit de Nederlandse keuken, Ingrediënten: 500 ml magere melk 2 eieren 2 zakjes klopklop (+2x 80 ml magere melk) zoetstof 2 el custardpoeder 2 blaadjes gelatine vanille suiker of vanille … Lees verder »

Aardbeienroom voor de slankelijn Zelf bedacht recept   Gebruikers opties

Nagerecht uit de Nederlandse keuken, Ingrediënten: 3 blaadjes witte gelatine 500 gram aardbeien 3 eetlepels citroensap 100 ml slagroom 2 eiwitten 50 gram gezeefde poedersuiker Lees verder »

Briochebrood "slank"   Gebruikers opties

Briochebrood "slank"

Lunch/Brunch uit de Franse keuken, Ingrediënten: * 350 g bloem * 1 zakje gedroogde gist * 40 g witte basterdsuiker * 1 theel zout * 3 … Lees verder »

Paprika in gembersaus op geitenkaas   Gebruikers opties

Paprika in gembersaus op geitenkaas

Voorgerecht uit de Slanke keuken, Ingrediënten: * 2 rode paprika`s * 4 el gembersiroop (evt. uit potje gember) * 2 dl droge witte wijn … Lees verder »

Italiaanse witte bonen met pesto en gedroogde tomaten Zelf bedacht recept   Gebruikers opties

Italiaanse witte bonen met pesto en gedroogde tomaten

Hoofdgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: Grote pot of blik witte bonen (uitgelekt en afgespoeld) 1 flinke ui 2 teentjes … Lees verder »

Pittige paddenstoelen met tagliatelle en groente   Gebruikers opties

Hoofdgerecht, Ingrediënten: 400 gram tagliatelle 1 el olie 1 fijngesnipperde ui 2 fijngesnipperde tenen knoflook 1 flinke rode chilipeper zonder zaadjes in fijne reepjes 500 gram gemengde paddenstoelen, onregelmatig … Lees verder »

Aardappelgratin met mozzarella en knoflook   Gebruikers opties

Aardappelgratin met mozzarella en knoflook

Ovenschotel uit de Internationale keuken, Ingrediënten: 500 gr. aardappelen, geraspt 1 dl. melk op kamertemperatuur 3 dl. crème … Lees verder »

Vegaballetjes in zoet-zure tomatensaus Zelf bedacht recept   Gebruikers opties

Hoofdgerecht uit de Multi-culturele keuken, Ingrediënten: 2 pakjes vegetarische (groente-) balletjes 1 blikje tomaatblokjes 2 el. ketchup teentje knoflook halve rode peper 1 ui halve paprika handje rozijnen 2 el … Lees verder »

Gestoofde boontjes   Gebruikers opties

Bijgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 500 g sperziebonen 2 el olijfolie 1 rode ui, in ringen 1 gele paprika, in stukjes 1 tl gedroogde Italiaanse kruiden 1 blik tomatenblokjes (400 g) Lees verder »

Magere perzikvlaai met toefje slankroom   Gebruikers opties

Dieetgerecht, Ingrediënten: 1 blik perziken op sap zonder suiker 4 eieren zout 500 gram magere kwark 1 zakje vanillepuddingpoeder 100 gram zoetstof poedersuiker 1 citroen of citroensap slankroom Lees verder »

champignon voor de slanke lijn Zelf bedacht recept   Gebruikers opties

Bijgerecht uit de Wereldkeuken, Ingrediënten: 1 pond kastanje champignons, 1 pond witlof, 1 flinke paprika liefs rood, 1 eetlepel mild curry van patak`s of een lekkere andere pasta. 1 eetlepel cajun kruiden. Lees verder »

Mosterdsoep met gember en lente-ui Zelf bedacht recept   Gebruikers opties

Mosterdsoep met gember en lente-ui

Soepen uit de Internationale keuken, Ingrediënten: 1 sjalotje 40 g boter of margarine 40 g bloem 1 1/2 kippenbouillontablet 5 … Lees verder »

courgettesoep Zelf bedacht recept   Gebruikers opties

Soepen uit de Nederlandse keuken, Ingrediënten: 1 courgette 1 ui, gesnipperd 1 teen knoflook, gesnipperd 1 scheutje olijfolie 1,5 groentenbouillonblok Half kuipje (= 75 gram) verse roomkaas met knoflook en kruiden, … Lees verder »

    » 
Maak je koelkast leeg!
 
 
sluit