Oftewel overheerlijke nagerechten, in allerlei soorten en maten Ben je op zoek naar een lekker toetje & ijsje,of een ander achterafje? Je vindt hier al het … Lees verder »
Overgewicht???? Vermageren is geen lichte zaak. Wat kan eraan gedaan worden ? Vaak wordt het dieet, die de vermageringspogingen vergezelt, gezien als een frustratie en … Lees verder »
Als enige afvallen binnen een gezin van slankerds - probeer dat maar eens vol te houden! Twee verschillende potjes koken kost te veel tijd, dus moet je vindingrijk worden en gaan … Lees verder »
Het South beach dieet is een dieet ontwikkeld door een cardioloog (Arthur Agatston)in de VS en is oorspronkelijk bedoeld om je cholerestorol onder controle te krijgen en te houden. … Lees verder »
Verantwoord en gezond afslanken...het kan heel eenvoudig en gezond!! Met het bloedgroepdieet!! Samen recepten uitwisselen voor alle bloedgroepen lijkt me ontzettend leuk!! Lees verder »
Het buikspierdieet (Abs Diet) is in Amerika een Hype. Eigenlijk is dieet geen goed woord. het is gezond eten uit 12 voedingsgroepen en heeft geen voedingsbeperkingens zoals het Atkins … Lees verder »
Het Dukan dieet bestaat uit vier fasen. 1: De aanvalsfase (snel kilo`s verliezen, goed voor de motivatie). 2: De cruisefase, deze duurt tot je je streefgewicht hebt bereikt. 3 : De … Lees verder »
Hier vind je recepten die lekker zijn door hun eenvoud, dus: niet te veel ingredienten. Hierdoor zijn ze dus simpel, snel, goedkoop en slank! Lees verder »
Internationale club voor betere voedingsgewoonten. Recepten die passen binnen de voedingsgewoonten van de E.G.A (Eerst Goudse Afslankclub) Lees verder »
Een site over snel fit en gezond worden. Een nieuwe manier van leven. Geen dieet maar anders eten. Met leuke recepten. Lees verder »
Hier vinden jullie de lekkerste recepten voor de slanke lijn en dieettips. Lees verder »