heb je artikel favo gezet. Bedankt en ik ga het proberen. Groetjes Attie.

hoi, ik vergat er nog bij te vertellen dat mijn dietiste mij dit ten strengste afrade, omdat dit een veel te grote impact heeft op de stofwisseling met name door de weekenden, waardoor je kan eten wat je wil. en het cholesterol gezien het aantal eieren in de week. het vitaminetekort is ook een van de redenen. en in ziekenhuizen geven ze dit dieet niet. ik heb het gedaan. en meegenomen naar het ziekenhuis toen ik opgenomen moest worden, en een heleboel dingen weren al vervangen. met name de eieren. smiddags moest ik zelfs bouillon drinken. want dit dieet zwakt je enorm af. en het is ook slecht voor het immuunsysteem, want je bouwt geen weerstand op, maar af. het is niet om dit dieet af te kraken, maar wel een waarschuwing. waardoor je zelf een keus kan maken. gr. anita

hallo, voor diegene waar dit dieet bij werkt vind ik het grandioos! maar ik vind 6 eieren in de week heel veel! di in verband met de cholesterolgehalte's. en op de vrijdag vis naar keuze, dan moet je wel een magere vissoort nemen, want een aantal vissoorten zijn erg vet! en als je met dit dieet weer op gewicht bent, moet je zo vreselijk opletten met eten, want de kilo's vliegen er weer aan. ik heb dit dieet meegenomen naar mijn dietiste, en zij vind het geen goed idee! dit i.v.b met de eieren ( ik heb geen hoog cholesterol) maar je krijgt het hierdoor wel. en de weekenden eten wat je wilt, is ook geen goed idee, want je lichaam raakt hierdoor helemaal uit balans. want dan komt er weer veel te veel vet naar binnen. kortom geen goed dieet. maar laat niemand zich hierdoor weerhouden, ik wou het alleen maar even kwijt. voor diegenen die het toch willen proberen. heel veel succes. gr. anita

Ja ik ben een typische jojo-er en toch neem ik het artikel mee voor als het bij mij echt verkeerd gaat.

Ik heb het favoriet gezet en zal het ter zijnertijd eens proberen.Ik wil er nog wel wat kilo,tjes af hebben. Groetjes Marion.

het ook eens proberen maar weet nog niet wanneer. Prettig weekend

ik heb het favoriet gezet. Wil het wel eens proberen.Groetjes jacqenet

Ik heb het mee naar mijn page. Het is misschien de moeite waard om het eens uit te proberen om daarna verder "gezond te vermageren" Helpt het niet en schaadt de gezondheid niet te veel dan heeft het ons alleen maar moeite gekost. Groetjes

Ik denk dat dit goed werkt voor huisvrouwen. Niet als je een drukke baan hebt, en de hele dag staat en fit moet blijven. Niet dat huisvrouwen een soft baantje hebben hoor,begrijp me niet verkeert, maar je slap en ellendig voelen kan je op je werk gewoon niet maken! Groetjes kokin.

ik heb het favoriet gezet. Kan ik op mijn gemak gaan kijken. en uitproberen. Wil graag afvallen. Groetjes jeannette

Ik ben vandaag met het dieet begonnen en zal kijken of het werkt. Ik heb echt al van alles geprobeerd en niets helpt. Als het gelukt is stuur ik weer een mailtje. Groetjes Annelies.

Dit dieet heb ik al eerder ergens gelezen en het nog niet geprobeert het stimuleerd niet om je eetgewoonte te veranderen maar afvallen zul je zeker als je dit teminste 3 weken volhoud. gr Qwinty

als je dit dieet af en toe eens gebruikt zal je niet sterven hoor

ik heb hem favoriet gezet. dog jannie

Wat een spartaans dieet is dit zeg!Erg ongezond en volgens mij vliegen de kilos er weer aan als je normaal gaat eten.Beter is het om gewoon je eetgewoonten te veranderen. Groetjes Sandra

Ik voel me al ellendig als ik naar dit dieet kijk! Hoe kan een mens leven op alleen yoghurt, beschuit en sinaasappelen? Om nog maar niet te spreken van de effecten op je stofwisseling! Verstandig (dus niet noodzakelijkerwijs minder) eten en meer bewegen (b.v. lekker salsadansen: voor iedereen van alle leeftijden en maten) is de enige mogelijkheid om verantwoord en blijvend af te vallen. En ik spreek uit ervaring: heb mijn hele leven maat 42-44 gehad en zit nu op 38 en houd dat al 2 jaar vol. Op smulweb vind ik veel lekkere slanke recepten die dat makkelijk maken.

Volgens mij wordt je hier hongerig en sjagerijnig van. Lijkt me ook erg ongezond.

Volgens mij wordt je hier hongerig en sjagerijnig van. Lijkt me ook erg ongezond.

Klinkt hartstikke goed hoor, maar volgens mij ga ik iedere middag om 4 uur van mijn stokkie! Laat mij maar gewoon veel bewegen! En de geliefde tussendoortjes vergeten.

Ondanks de reakties van mede smulwebbers,heb ik dit toch favoriet gezet. Het lijkt me toch altijd beter dan de pillen die heel veel geslikt worden. En men moet natuurlijk niet eeuwig doorgaan met dit dieet. Groetjes Will.

Ik heb dit dieet zelf ook gedaan en je valt er goed van af. Maar als je weer gewoon gaat eten moet je ontzettend goed opletten dat dekilo ser niet zo weer aan zitten en dat valt niet mee groetjes wilma

Ik sluit me bij ellentje aan!!!!!!

Ik sluist mij bij Ellentje aan!!!!! En ik doe voeding en dietetiek groetjes Cierny

Dit dieet wordt ook gebruikt in ziekenhuizen, ik neem aan dat die weten wat ze doen. Zelf heb ik geen problemen gehad met het tekort aan bepaalde stofeen. Het werkt echt! Groeten, Wanda

Als je dit dieet volgt krijg je grote tekorten aan belangrijke stoffen. Dit is iets wat elke dieetist je zal kunnen vertellen beter dan dat ik het kan. op vrouw zijn staat dit zelfde dieet ook vermeld met een waarschuwing erbij. groetjes Ellen

Ik heb je artikel favoriet gezet. Vrg., Erie