Het is inderdaad zo dat in Nederland veel kaas al gepasturiseerd is, maar het is wel belangrijk om hier op te blijven letten. Het zijn een aantal regels die gelden voor zwangere vrouwen die toch wel belangrijk zijn voor het ongeboren kind. Het is belangrijk om gezond, gevarieerd en regelmatig te eten net als voor de zwangerschap, maar sommige producten kun je beter vermijden. Groeten, Felicia

Van dit soort lijstjes gaan mij de haren overeind staan als u begrijpt wat ik bedoel. Je lichaam leeft niet TEGEN bacterien maar MET bacterien. Ik kan lang en breed op de deze lijst in gaan maar met een beetje onderzoek op andere serieuze internetsites zul je tot de conclusie komen dat het overgrote deel van deze lijst geschrapt kan worden. 1 stelregel die redelijk aangehouden kan worden is dat als je het voorheen ook normaal kon eten, dan kan dat tijdens de zwangerschap ook. Met als voorwaarde dat je een gezond voedingspatroon hebt. Gebruik gewoon je gezonde verstand. Lees wat gepubliceerde onderzoeken als je twijfeld over een dingetje en laat uitputtende lijstjes naast je liggen. Ik zal er 1 noemen. De kaas in het bovenstaande lijstje kan je schrappen, je zult gigantisch je best moeten doen om in nederland een gevaarlijke kaassoort te vinden, die mogen hier namelijk niet en in de supermarkt zal de kans nog veel kleiner zijn dat je die tegen komt.

Van dit soort lijstjes gaan mij de haren overeind staan als u begrijpt wat ik bedoel. Je lichaam leeft niet TEGEN bacterien maar MET bacterien. Ik kan lang en breed op de deze lijst in gaan maar met een beetje onderzoek op andere serieuze internetsites zul je tot de conclusie komen dat het overgrote deel van deze lijst geschrapt kan worden. 1 stelregel die redelijk aangehouden kan worden is dat als je het voorheen ook normaal kon eten, dan kan dat tijdens de zwangerschap ook. Met als voorwaarde dat je een gezond voedingspatroon hebt. Gebruik gewoon je gezonde verstand. Lees wat gepubliceerde onderzoeken als je twijfeld over een dingetje en laat uitputtende lijstjes naast je liggen. Ik zal er 1 noemen. De kaas in het bovenstaande lijstje kan je schrappen, je zult gigantisch je best moeten doen om in nederland een gevaarlijke kaassoort te vinden, die mogen hier namelijk niet en in de supermarkt zal de kans nog veel kleiner zijn dat je die tegen komt.

Fijn om dit even op een rijtje te hebben! Evt. zou er nog bij kunnen wat de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is van de verschillende producten (die wél mogen;-) wanneer je zwanger bent. Groetjes Hiske.