Vetverbrandend voedsel

Citrusvruchten, met vitamine C bevatten een hoge kwaliteit vetverbranding!




CITRUSVRUCHTEN

Citrusvruchten, zoals sinaasappels,grapefruit,mandarijnen,citroenen en tropische citroenen, bevatten hoge concentraties vitamine C ( ook wel bekend als ascorbisch zuur). Deze vitamine C bevat hoge kwaliteit vetverbranding. Vitamine C vermindert de efficiency van vet. Het vermindert de inhoud van het vet, het kan het verdunnen, of vloeibaar maken. Door het verdunnen van het vet wordt dit minder effectief en het kan dan makkelijker ons lichaam verlaten. Vitamine C verlaagt het cholesterolgehalte.
Vitamine C helpt bij het verbranden van cholesterol, omdat het voorkomt dat het cholesterol zich vestigt in de bloedvaten. Door citrusvruchten toe te voegen aan ons dagelijks dieet (probeer het bij elke maaltijd en snack), word je stofwisseling en de mogelijkheid om vet te verliezen verbeterd en je houdt de controle over het cholesterolgehalte.

APPEL, BESSEN EN VERS FRUIT
Appels bevatten een stof dat pectine heet. Deze stof wordt meestal ook gevonden in bessen en vers fruit. Pectine zit in de schil van het fruit, vooral in die van de appels. Pectine beperkt de hoeveelheid vetopname van je cellen. Daardoor krijg je een natuurlijke beperking van het vet wat de cellen kunnen opnemen. Het aanwezige pectine in je lichaam heeft een waterbindende eigenschap, het absorbeert waterige substanties en deze waterige substanties zorgen ervoor dat de cellen vet loslaten. Voeg appelmoes (zit vol met pectine), appels, vers fruit en bessen aan je dagelijkse dieet toe en laat het vermogen van pectine het vet op de cellen verpulveren. Eet gezond, eet een appel!

KNOFLOOKOLIE
Knoflookolie of het sap van knoflook heeft een belangrijke beschermende kwaliteit voor vetopname van je cellen. Knoflook, knoflookolie en alles wat knoflook bevat heeft ook een antibiotische eigenschap om vele kwalen te genezen. Het kan gebruikt worden als antibiotica, het vernietigt bacteriele infecties en het heeft een drastische kracht om het vet in je cellen te vernietigen.

SOJABONEN
Sojabonen bevatten lecitine, deze stof beschermt je cellen tegen het opstapelen van vet. Deze stof voorkomt vetvorming op je cellen en het breekt ook vet af. Eet minimaal drie keer in de week sojabonen, dan verhoog je de mogelijkheid dat je lichaam meer vet verbrand.

Reacties (0)
Leuk artikel? Deel het
Laatste vragen
Laatst beantwoorde vragen
Meest bekeken
Top
Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies