Specials

Special

Lekkerste gezonde recepten

Hier vind je het bewijs dat gezond eten heel lekker kan zijn! Een overzicht van de lekkerste gezonde recepten op Smulweb. Zalige soepen, gezonde fruitsnacks,  verantwoorde vleesgerechten en meer.

Gezonde fruitsmoothies

Kiwi-banaan smoothie

Een enorme vitamineshot die naast gezond vooral ontzettend lekker is... Lees verder, meer gezonde smoothies

Salades met fruit

Tropische fruitsalade

Deze salade zit boordevol tropische vruchten als papaja, lychee en passievrucht... Lees verder, meer salades met fruit

Sandwiches

Sandwich met kerstomaatjes en garnalen

Een sandwich of stokbroodje met grijze garnaaltjes voor de kleine trek... Lees verder, meer gezonde sandwiches

Zalige pitabroodjes

Pitabroodje met kip

Dit goed gevulde pita broodje is slank en ontzettend lekker... Lees verder, meer slanke pitabroodjes

Koude maaltijdsalades

Spinazie maaltijdsalade

Je kan in dit recept kiezen voor uitgebakken spek of gekookte eieren... Lees verder, meer koude maaltijdsalades

Warme salades

Lauwwarme aardappelsalade

De 'finishing touch' van deze salade is een smaakvolle, pittige mosterddressing... Lees verder, meer warme salades

Vissoep

Bouillabaisse

Een soep vol heerlijke vissoorten als langoustine, mosselen en witvis... Lees verder, meer vissoep

Slanke groentesoep

Witte bonen-tomatensoep met kip en prei

Een maaltijdsoep uit de lichte, gezonde en lekkere keuken... Lees verder, meer slanke groentesoepen

Gevulde groenteschotels

Texaans groentepannetje

Een heerlijke gezonde groenteschotel met o.a. kidneybonen, mais en tomaten... Lees verder, meer groenteschotels

Gezonde groente bijgerechten

Boontjes met paprika

Lekker met rijst en eventueel aan te vullen met kipfilet... Lees verder, meer bijgerechten met groente

Gebakken vis

Slibtongetjes met venkel

Vis uit de oven. Lekker met aardappeltjes en een tomatenkomkommersalade... Lees verder, meer gebakken vis

Vis-wokschotels

Gambaspies met hete tomaatsaus

Een heerlijk pittig gerecht van Henrike voor de echte visliefhebber... Lees verder, meer vis-wokgerechten

Stoofpot met vlees

Rundvleesstoofpotje

Een lekker recept met rundvlees. Dit doet denken aan oma's suddervlees met pittige cajunkruiden... Lees verder, meer vleesstoofpotten

Slanke wildgerechten

Hertenbiefstuk met romige zuurkoolpuree

Naast wild en een heel romige puree met zuurkool, bevat dit recept ook gebakken paddestoelen melange... Lees verder, meer slanke wildgerechten

Vegetarische pizza's

Gordon's groentepizza

De bodem van deze pizza is gemaakt van  bladerdeeg. Je kan ook de wat minder vette kant en klare bodems kopen... Lees verder, meer vegetarische pizza

Vegetarische pasta's

Trenette alla genovese

Een zalige pasta met basilicum en Italiaanse kaas. De pasta maak je d.m.v. olijfolie en kookwater heerlijk romig... Lees verder, meer vegetarische pasta

meer lekkere, gezonde gerechten

Toon alleen reacties Toon alle acties

Wil je reageren ? Meld je dan gratis aan en profiteer van vele voordelen of log in.

23-01-2009
zegt

ziet er top uit goed overzigtelijk moeite waart om lekker tewingkelen er op zeer smaak vol neergezet loop al te watertanden

23-01-2009
zegt

voor ieder wat wils,een mooie gevarieerde pagina ,groetjes Marianne.



Gezondheid special
Maak je koelkast leeg!
Zo zit het! Antwoord op veelgestelde voedingsvragen

Zo zit het! Antwoord op veelgestelde voedingsvragen

Onze diëtiste Felicia krijgt regelmatig …

 
 
sluit