Bestel nu je persoonlijke kookboek
Zoeken op Smulweb »
Raapstelen salade met <a href='javascript:;' rel='intellitext_0' class='intellitext jq_popup_blok jq_popup_hover'>tonijn <img src='http://images.smulweb.nl/vis_intel.gif' style='position: relative;top: -6px;margin-left: -10px;'/></a>

Raapstelen salade met tonijn Gebruikers opties

bitav heeft dit recept op 3 april 2009 toegevoegd. Dit recept is 1.024 keer bekeken, aan 1 persoonlijke kookboeken toegevoegd en staat in 1 webgroep.

Een heerlijke maaltijdsalade. Gezond & gemakkelijk!

Bereidingstijd:
0-10 minuten
Keuken:
Andere keuken
Smaak:
Neutraal
Techniek:
N.v.t.
Soort gerecht:
Lunch/Brunch

Raapstelen salade met tonijn

Ingrediënten voor 2 personen

Raapstelen
Tonijn
Pijnboompitten
Paprika tomaten
Citroen
Mayonaise
Olijfolie
Zout & peper

Bereidingswijze

Maak de raapstelen schoon, laat het uitlekken, leg de raarpstelen op een bord, leg stukjes tonijn op de raapstelen, snij de paprika tomaten door 4. Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan, laat het even afkoelen voordat je het aan de salade toevoegt. Maak met mayonaise en citroen een frisse dressing. Besprenkel de salade met de dressing, besprenkel het geheel met olijfolie, klein beetje zout en peper en Voila!

Serveertips

Erg lekker met snee geroosterde volkoren brood erbij!

Bron

Zelf bedacht



03-04-2009 | 20:41:52 - bitav plaatst recept op Smulweb

05-04-2009 | 17:47:46 - cleoh plaatst recept in haar kookboek


Klik hier om in te loggen. Ben je nog geen lid van Smulweb?
Kijk hier wat de voordelen zijn van een lidmaatschap en word gratis lid!

Toevoegen aan menu

Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.


Recept van de dag
Nieuwste
Maak je koelkast leeg!

Visgratin

0-10 min.,

Tonijn

Jarenlang was tonijn alleen bekend uit blik. Door de moderne conserveringstechnieken en beter transportmogelijkheden worden tegenwoordig steeds vaker verse tonijn aangeboden. Tonijnen worden voornamelijk in de Grote Oceaan met netten, lijnen of hengels gevangen. De vangst met netten komt vaak negatief in het nieuws, doordat er vaak dolfijnen meegevangen worden. Lees verder »