AH verzint het zo gek nog niet....
300 gram penne rigate
2 courgettes
2 uien
2 tenen knoflook
1/2 potje zongedroogde tomaten op olie ( Merza, 185 g)
4 zalmfilets
Hapjespan
Kook de penne volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de courgettes in kwarten. Snijd de knoflook en ui fijn.En snijd de gedroogde tomaten in reepjes. Verhit 1 el olie in een diepe pan uit het potje van de tomaten. Bak hierin de helft van de ui en knoflook 2 minuten. Schep de courgette erdoor en voeg naar smaak zout en peper toe. Laat dit 5 min. garen en giet dan af.
verhit dan de rest van de olie ( uit het potje) in de hapjes pan. Bak hierin de andere helft van de knoflook en ui. Roer de tomaatreepjes erdoor. Leg de zalmmoten erop en gaar dit met deksel op de pan in ca 5 minuten op laag vuur.
Schep de penne en courgette o 4 borden. Leg de zalm en de tomaten ernaast en schep wat kookvocht over het geheel.
Ik heb zelf champignons door de courgette gedaan en alles in 1 pan laten garen.
AH recepten kaart
23-05-2008 | 21:57:05 - marjamaria3 plaatst recept in haar kookboek
21-05-2008 | 22:23:49 - bramenria plaatst recept in kookboek
21-05-2008 | 21:42:27 - mar72 plaatst recept op Smulweb
Zoek op Smulweb naar recepten en voeg ze toe aan je menu.





Feestmaaltijd uit de Nederlandse keuken, Ingrediënten: 4 tamme konijnenbouten, zout, peper, 50 g boter, 4 sjalotjes, fijngesneden, 3 teentjes knoflook, geplet, 2 kruidnagels, 4 dl gevogeltefond, 1 el grove mosterd, 2 el … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Nederlandse keuken, Ingrediënten: 1 tam konijn. 1teentje knoflook. 2 eetlepels mosterd. 3 eetlepels bloem. 5 dl bouillon. vers gemalen peper naar smaak. zout. aardappelen voor 2 pers. spruitjes … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Nederlandse keuken, Ingrediënten: 1 wild konijn, ca. 1 kilo zout witte peper uit de molen 2 eetlepels bloem, gezeefd 80 gram boter ca. 100 gram vetspek, dunne plakjes 2 takjes verse tijm 2 dl … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Franse keuken, Ingrediënten: 2 konijnenruggen, ontbeend, lever en nieren bewaard - 2 el koudgeperste olijfolie - versgemalen peper en zout - 20 groene olijven - 2 sjalotten, gehakt - 50 gr brood, zonder … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Franse keuken, Ingrediënten: 1 konijn van circa 2 kg, in 10 stukken - versgemalen peper en zout - 125 gr dun gesneden rookspek, ieder plakje in 4 stukken gesneden - 6 laurierblaadjes - 12 teentjes … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Italiaanse keuken, Ingrediënten: 20 g gedroogde porcini (paddestoelen toko of delicatessen winkel), 40 g boter of margarine, … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Belgische keuken, Ingrediënten: Benodigdheden 1 konijn gesneden + konijnenkruiden (als je je konijn koopt vraag naar konijnenkruiden) 1 doos gedroogde pruimen 1.5 kilo ajuin witte en rode 2 flesjes … Lees verder »
Feestmaaltijd uit de Regionale keuken, Ingrediënten: 1 konijn -in stukken ca.750 gram uien ca.500 gram paprika azijn 2 kopjes laurierblad 4 stuks 1/2 liter rode wijn 1 flinke beker rode saus(mix … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Nederlandse keuken, Ingrediënten: 4 grote of 8 kleinere konijnenbouten zout witte peper uit de molen ca. 125 gram boter 2 dl droge sherry, bij voorkeur manzanilla 1 komkommer 2 … Lees verder »
Hoofdgerecht uit de Nederlandse keuken, Ingrediënten: Voorbereiding Per persoon 1,5 konijnebout (konijnepoot) 1 beker azijn (of meer) 2 bekers water (of meer) (de konijnenbouten moeten onderstaan in de … Lees verder »